巧用吹風機，對多種疾病有輔助療效

電吹風是一件再平常不過的小家電。 醫師指出， 在寒風襲來的冬季， 只要掌握這幾招， 巧用電吹風， 它就會變身成為“冬日神器”， 對多種疾病有輔助治療的效果， 相當於請了一個隨時在身邊照顧你的“私家康復師”。

提醒， 電吹風治療相關疾病時， 要注意兩大原則。 首先， 找准穴位， 是能否達到最大療效的關鍵。 建議大家最好能向中醫師和康復醫生請教穴位的準確所在。

其次， 電吹風的溫度是不可控的。 短時間內， 電吹風的溫度就可以達到50攝氏度以上， 因此使用時一定要小心控制溫度和時間， 找到皮膚能耐受熱風的最佳距離， 避免灼傷皮膚。

治療肩周炎

對於肩周炎的治療， 可用電吹風熱風檔對患處吹1~2分鐘， 治療時間也可依情況適當延長， 使患處發熱、發紅。 一天1~2次， 直至痊癒。 記住一定要選擇熱風， 另外配合鍛煉， 如：屈肘甩手、手指爬牆、體後把手、展臂站立等，

治療腰痛

當今社會， 越來越多的年輕白領被腰痛所困擾。 腰痛首選在醫院進行系統的治療， 晚上回到家， 也可以繼續採取簡便的輔助治療。 首先， 找到腰部的壓痛點、腰骶部和骶髂關節附近， 以及腎俞穴、腰眼穴、環跳穴， 將電吹風調到熱風檔， 各吹3~5分鐘， 有助於睡一個安穩覺。

治療關節病變

關節是人體的重要部分， 隨著年齡的增長， 較易發生退行性病變， 常使關節活動不利， 疼痛不止。 在臨床中為常見病、多發病。 對各種原因所致的關節痛， 辨證屬虛寒、風濕或寒濕者， 可用普通家用電吹風配合使用市場上出售的按摩乳。 方法是先用按摩乳適量外塗患處， 輕輕按摩數分鐘後即用電吹風熱風吹拂，