雞蛋這樣吃能治病

痰濕、脾濕， 現代社會之所以有這麼多人有這些病症， 主要是跟生活飲食習慣有關係。 比如喝濃茶， 大家要記住， 喝淡茶有利於養生， 它可以清熱。 但是濃茶喝多了， 就會傷脾， 因為茶是寒性的。 脾傷了自然會出濕。 還有就是因暑貪涼比如從冰箱裡拿出來西瓜就吃， 或者到涼啤酒拿過來就喝， 同樣對脾有傷害。 而且， 按照春夏秋冬養生來說。 夏至日後， 一定不要因暑貪涼。

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醋炒雞蛋

在這裡， 我給大家幾個方子， 大家可以試一試， 都是比較簡單的， 用起來， 效果也非常好。 針對肺熱， 就是用兩個雞蛋。 但這兩個雞蛋的方法比較特別， 兩個雞蛋不要用油炒， 就是把雞蛋在碗裡攪拌之後， 放一點醋， 不要放油， 也不要放鹽， 在鍋裡炒， 這就是醋炒雞蛋。 有的人可能說這樣沒什麼鹹味， 那可以稍微放那麼一點點鹽， 淡淡的就好。 這個針對咳嗽有很好的效果。

雪梨汁

咳嗽、肺熱， 其實是會喘的， 從中醫來講， 叫腎主納氣。 大約是牽扯到腎虛。 針對咳嗽， 這裡也有個小方子， 就是雪梨汁。 大家可以在市場上買梨榨汁， 再榨蘿蔔汁， 生薑汁;然後， 在中藥店裡買鮮茅根， 也榨成汁。 之後， 用蜂蜜來調，

調完之後， 每天吃一小羹勺， 只一小勺。 這個對於止咳平喘有非常好的效果， 這些東西本身都是食品， 沒有任何的副作用。 關於量的問題， 梨一般用兩個;薑要少用一些， 切個幾片， 弄成汁就行了。 其餘的無所謂， 多多少少， 不要特別多就好， 蜂蜜則是個調味的東西。