決明子搭配什麼泡茶

決明子是很常見的一種中藥， 不過很多人平時喜歡用決明子來泡茶喝， 決明子泡茶喝， 對身體健康的好處是很多的， 不僅可以改善人的腸道， 而且還具有降血壓降血脂的作用， 對人身體健康的好處是很多的， 不過決明子是可以和其他的茶搭配在一起飲用的， 那決明子搭配什麼泡茶好呢?

決明子搭配什麼泡茶好?

1、山楂決明子清脂茶：此茶具有減肥降脂、清理腸胃等作用。 製作時， 首先把適量山楂乾洗淨後用清水浸泡2分鐘， 然後連同決明子一起放入鍋中， 倒入適量清水用大火煮開， 轉成小火繼續煮10分鐘， 盛出後放入綠茶、冰糖等燜泡5分鐘， 趁溫熱頻頻服用即可。

2、山楂決明子蜂蜜茶：把決明子和山楂、蜂蜜等泡茶服用， 可以起到減肥、美容等功效。 製作方法是把山楂片、決明子等分別用清水清洗乾淨。 然後放入杯子中倒入沸水悶泡十分鐘左右，

等水變溫時加入蜂蜜攪拌均勻後即可飲用。

3、薏仁決明美白湯：把決明子和雞腿、芹菜、薏仁、枸杞、生薑片等配合做湯服用， 可以起到非常好的驅寒除濕、美白等作用。 製作方法是先把枸杞和薏仁分別洗淨， 芹菜洗淨之後連同葉子一起切成小段備用， 雞腿洗淨後切塊。

將適量的水放入鍋中， 加入雞腿煮三分鐘後撈出清洗乾淨， 再把鍋中加入適量的水， 放入薏仁和雞腿同煮1小時。 再把芹菜、枸杞子、決明子等同時放入， 攪拌均勻後使用小火煮10分鐘即可加鹽調味服用。

4、杞菊決明子茶：把決明子、枸杞子、菊花等三種材料搭配做茶飲用，

可以起到清肝明目、補腎養肝、降壓降脂等作用， 還可輔助治療肝火陽亢型腦卒中後遺症， 包括了頭暈目眩、血壓高、煩躁易怒、頭重腳輕、肢體麻木、癱瘓等。 做法是把這三種材料分別清洗乾淨後同時放入杯子當中， 加適量的沸水悶泡10分鐘後即可開始飲用。