營養飲食

拔絲香蕉怎麼做?

香蕉是一種水果, 最常見的吃法就是直接食用, 但實際上香蕉也可以做成美食, 例如拔絲香蕉, 相信可以給你帶來非常美味的口感, 而具體的烹煮方式, 大家可以看看下面的做法介紹。

做法一

製作食材

香蕉300克, 雞蛋1個, 麵粉10克, 澱粉50克, 食用油500克(實耗100克), 白糖3大匙。

製作流程

1.香蕉去皮切塊, 拍上少許幹澱粉, 將雞蛋打入碗內, 加上麵粉、澱粉、水、少許油攪成糊;

2.鍋內倒入油, 燒熱, 將香蕉逐個掛上糊後放入炸成金黃色, 待香蕉浮起後, 撈起瀝油;

3.將鍋洗淨加少許清水和白糖, 炒至汁變黃起小泡時, 放入炸好的香蕉翻幾次, 盛在抹上油的盤子上, 配上一碗涼水即可。

做法二

製作流程

1、先把香蕉剝去外皮, 切成小段或滾刀快, 滾上一層麵粉, 放入用雞蛋清加澱粉和成的稠糊中, 把香蕉塊段上漿拌勻, 待用。 把油鍋燒熱, 油溫不宜很高, 燒至四五成熱時, 把拌好糊的香蕉塊、段逐個放入油鍋中炸, 炸成金黃色時撈出。

2、油鍋內放入白糖(白糖與油的用量比例為50克白糖用15克油), 油溫不要太高, 用勺把溶化的糖慢慢攪動, 熬至糖漿呈淺黃色、能抽出糖絲時, 即把炸好的香蕉塊、段放入糖漿中, 離火, 快速翻動, 使糖漿均勻地裹於香蕉炸料上,

便可裝盤, 放上紅綠瓜絲食用。 這樣的拔絲香蕉, 顏色金黃, 脆軟香甜。

3、進食拔絲香蕉需隨一碗冷開水上桌, 把拔絲香蕉蘸一下冷開水, 使糖漿溫度降低, 吃時可不粘牙, 也更為香脆。

製作貼士

1.剛拌好的香蕉沒有拔絲現象, 等溫度稍低, 糖汁快凝結時,

夾起香蕉才會帶起細絲。

2.這道甜點須趁熱吃, 免得冷後糖汁凝固, 不易下筷。

3.在盤子上抹油可以防止香蕉塊粘到盤子上。