咽炎吃什麼水果好?這四種水果可常吃

在得了咽炎病症後， 人們在飲食行也會特意的吃一些對炎症緩解有用的食物。 其中， 水果就是大家關注的焦點。 那麼， 咽炎吃什麼水果好呢?

1、櫻桃

櫻桃即是食物也是中藥。 櫻桃的果實可起到潤肺利尿， 清熱健脾， 對肝臟有良好的養護之功。 富含維生素C， 可抗壞血因數。 枇杷可止咳、潤肺、利尿、健胃、清熱， 對慢性咽喉炎病人起來滋潤作用。

2、楊梅

楊梅含有多種有機酸， 生食可生津潤燥。 對咽喉腫痛， 產生幹癢咳嗽有一定綬和作用。

3、梨

梨是民間公認的清肺潤喉的水果。 因此治療咽喉炎必吃梨。 梨梨富含水分和維生素C，

4、荸薺

荸薺可明目退翳， 治痔瘡， 大便下血。 預防流腦， 高血壓， 可輔助治療慢性咳嗽、吐濃痰。 可將荸薺加冰糖榨汁服用， 還可將荸薺與秋梨同燉後加入冰糖服用， 止咳效果也很好。