味口不好的原因是什麼

胃口不好其實就是食欲不振， 引起的原因是比較多的， 和平時心理情緒有著重要的關係， 比如， 心理壓力過大， 平時孤獨抑鬱， 常常會引起胃口不好的情況， 另外一些疾病也是導致胃口不好的重要原因， 比如說腸胃疾病， 出現胃腸出血， 出現肝膽疾病等等， 都是導致胃口不好的重要的原因。

味口不好的原因是什麼

1、胃腸道出現胃黏膜水腫， 腸絨毛變粗、變短， 甚至黏膜表面變平、影響胃腸道的消化功能所致。 肝炎患者並有胃酸缺乏， 以及消化酶的生成與分泌減少， 而且活性也降低， 所以食物的消化和吸收均會受到影響。 2、胃腸道充血、水腫， 蠕動減弱， 胃腸功能紊亂。 由於胃收縮功能抑制， 胃排空延遲， 影響食物的消化與吸收。 因此， 病人飯後常有上腹飽悶感， 從而引起胃口不好。

3、膽汁的分泌、排泄出現障礙， 消化吸收脂肪的能力下降。 因肝臟受損後， 肝細胞腫脹、破壞， 膽汁的分泌減少或排出不足， 從而影響脂肪食物的消化和吸收， 病人因而厭食油膩或胃口不好。

食欲不振會有哪些危害？

1.瓜類菜補水分：夏天天氣炎熱氣溫升高， 大家就會容易出很多的汗， 這個時候因為人體丟失的水分很多就需要吃一些補水食物。 而瓜類蔬菜含水量很極高， 正好又處於旺季， 十分適合食用， 給我們的身體補充水分。 像冬瓜、黃瓜、南瓜、苦瓜、絲瓜等蔬菜在夏天食用等於就是在變相喝水了。 2.蔥蒜類能殺菌：夏天不僅是容易曬黑的季節， 也是容易鬧肚子的季節， 這個時候吃點殺菌的蔬菜再合適不過。

像大蒜、蔥、蒜苗、韭菜、洋蔥等等蔬菜都有一定抑菌殺菌的作用， 有的還有促進消化刺激食欲的功效。 夏天常吃對身體有益。 3.涼性菜解暑熱：胃口不好食欲不振多是因為天氣原因感覺暑熱難耐， 心裡煩悶氣躁， 而涼性蔬菜正好能幫助我們解暑熱、瀉火排毒。 像番茄、茄子、生菜、蘆筍等都屬於涼菜蔬菜， 夏天多吃一點有利於生津止渴刺激食欲， 對腸胃也有好處。 4.涼拌菜能開胃：每到夏天， 餐桌上的涼拌菜永遠最受大家歡迎。 這是因為涼拌菜和它的名字一樣是涼的， 所以在暑熱難耐的夏天， 人們都願意吃清爽的涼拌菜， 此外， 涼拌菜中多是蔬菜生食， 基本上最大限度的保存了蔬菜的營養， 減少了營養的損失。