西瓜吃多了上火嗎

當我們出現上火的現象的時候是十分難受的， 我們生活中的一些食物是會導致上火現象的出現的， 很多朋友在夏天的時候是比較喜歡吃西瓜的， 西瓜是屬於一種比較生冷的食物， 但是很多朋友想知道西瓜會不會導致我們出現上火的情況， 那麼西瓜吃多了上火嗎？西瓜可以一次性吃太多嗎？

一、西瓜本來就是生冷性寒的食物， 一次吃得過多容易傷脾胃， 如果貪涼吃冷藏時間過長的冰西瓜， 對脾胃的傷害就更大。

二、此外， 西瓜中有大量水分， 可沖淡胃液， 從而引起消化不良， 使胃腸道抗病能力下降， 容易導致腹脹、腹瀉。 特別是在遠行、劇烈運動之後， 如果大量吃冰西瓜， 胃平滑肌和黏膜血管突然遇到過冷食物刺激， 很容易出現收縮痙攣， 引發胃痛或加重胃病。 胃腸虛弱的嬰幼兒和平時就有脾胃虛寒、消化不良等腸胃道疾病的人， 最好少吃。

三、大量吃冰西瓜還可能引起咽喉炎或加重咽部不適。 這是因為西瓜在低溫下冷藏後， 瓜瓤裡的水分會結成冰晶， 食用時口腔受到突然的刺激， 使唾液腺、舌部味覺神經和牙周神經迅速降溫， 引起咽炎等不良反應。

四、西瓜切開後經較長時間冷藏， 瓜瓤表面會形成一層“冷膜”。 醫生認為， 人咬食過“冷”西瓜時， 口腔內的唾液腺、舌部味覺神經和牙周神經， 都會因冷刺激幾乎處於麻痹狀態， 以致難以品出西瓜的甜味和誘人的“沙”感。

以上就是關於西瓜吃多了上火嗎這個問題的介紹， 如果一次性吃太多的西瓜會導致我們的身體出現一些不利的影響， 但是對於上火這個問題是不會出現的， 我們在吃西瓜的時候最好是現買現吃，