養樂多小孩子能喝嗎 小孩喝養樂多好不好

養樂多小孩子能喝嗎？

只要是3個月以上的孩子都可以飲用養樂多噠， 如果擔心小朋友吸收不好， 建議樓主加點溫水稀釋下也ok。

養樂多是一種風靡全球的、每瓶至少含有100億特殊活性乳酸菌的乳飲品， 每天飲用一瓶養樂多可以有效地增加人體腸道中益生菌的數量， 幫您維持腸道生態平衡， 提高免疫力， 營造健康生活。

小孩喝養樂多好不好？

“養樂多”又名Jahurto”， 意即優酪乳。 是一種風靡全球的、每瓶至少含有100億特殊活性乳酸菌的乳飲品。

“養樂多”是什麼？養樂多公司是日本最大的乳酸菌發酵製品生產企業， “乾酪乳酸桿菌代田株”是最早在1930年， 日本醫學博士代田稔發現獲得的一種活性乳酸桿菌， 他在研究有益消化的乳酸菌時， 成功地分離、強化培養出乳酸桿菌。 並將其命名乾酪乳酸桿菌代田株。 其特點是：經過強化培養的“乾酪乳酸桿菌代田株”具有能夠抵抗胃液、膽汁等強力殺菌作用的消化液作用， 並以活性狀態到達人體的腸道內。 其作用在於：活著到達小腸增加有益菌， 減少有害菌；減少腸內有害物質， 防止腸內腐敗；預防食物中毒菌的感染；提高腸道活性， 調節腸內生態平衡；改善便秘和腹瀉症狀；促進新陳代謝， 增進身體健康。

根據嬰幼兒膳食指南， 1歲以內的嬰兒應進行母乳或配方奶餵養。 根據澳大利大2012年嬰兒餵養建議， 滿6個月以後的寶寶可以嘗試優酪乳， 將優酪乳作為輔食之一， 但不建議把優酪乳作為嬰兒的主要奶類來源。

1-3歲的幼兒仍然首選母乳或配方奶， 此外， 每天可以適量進食優酪乳， 尤其是容易便秘的幼兒， 雖然並沒有證實優酪乳可以改善便秘。 適量的優酪乳可能有利於改善胃腸道的功能， 而乳糖不耐受的幼兒也可以進食優酪乳。 1歲以後， 只要沒有禁忌症就可以正常進食優酪乳了。

喝優酪乳的好處

1. 優酪乳比牛奶營養更豐富且容易消化和吸收

發酵使奶中的糖、蛋白質、脂肪被分解成為小的分子， 使各種營養素的利用率得以提高。 在發酵過程中乳酸菌還可產生人體營養所必須的多種維生素， 如VB1、VB2、VB6、VB12等。 發酵後產生的乳酸， 還可有效地提高鈣、磷在人體中的利用率， 使鈣磷更容易被人體吸收。

2. 優酪乳是益生茵的豐富源泉

益生菌是指有益於人類的生命健康的一類腸道細菌，

如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌、乾酪乳桿菌等乳酸菌， 優酪乳的特點就是含有乳酸菌。

3. 優酪乳的保健作用

1）維護腸道菌群生態平衡， 形成生物屏障， 抑制有害菌對腸道的入侵。

2）通過產生大量乳酸酸促進腸道蠕動而防止便秘。

3）優酪乳含有多種酶， 促進消化吸收。

4）通過抑制腐生菌在腸道的生長， 抑制了腐敗所產生的毒素， 使肝臟和大腦免受這些毒素的危害,防止衰老。 同時也抑制了這些腐敗菌所產生的致癌因數， 達到防癌的目的。

5）乳酸菌可以產生一些增強免疫功能的物質， 可以提高人體免疫， 防止疾病。