雞肉幹鍋的做法有哪些?
雞肉幹鍋要怎麼做才更加好吃, 其實關鍵還在於各種作料以及調味料的使用, 因為本來雞肉我們飯桌上經常可以吃得到, 所以平時想要隨時享受這些美味的朋友們, 可以看看以下介紹的做法。
雞肉幹鍋的製作, 首先就是主料以及調味料的使用, 準備好仔雞、青椒、蒜、幹紅辣椒、桂皮、薑, 還有就是料酒、老抽、醬油、豆瓣醬等這些調味料, 將仔雞處理乾淨之後切塊, 然後用料酒以及花椒鹽等這些醃制兩個小時入味, 在鍋中下油, 把幹辣椒薑桂皮花椒等放進去, 爆香, 再放入醃好的雞塊一起翻炒, 加入豆瓣醬以及適量的鹽翻炒25分鐘就可以了。
尤其雞肉, 富含蛋白質, 而且容易消化, 利於吸收, 可以起到很好的強身健體功效, 雞肉還可以有效的改善營養不良, 乏力疲勞或者是貧血以及身體虛弱等問題, 可以起到很好的食療效果, 常用於活血脈, 強筋骨,
而且雞肉當中還含有維生素、鈣、磷、鐵等這些營養成分, 加上不同的雞肉, 營養價值各不相同, 就像烏雞一樣, 具有很好的溫中益氣, 補腎填髓的效果, 還可以幫助我們養血, 滋養肌膚, 改善瘦弱水腫, 以及產後血虛少乳的情況。