中醫常識

藥膳使用原則和相關知識

很多時候, 特別是老人, 有時候生病了也不去醫院就醫, 然後自己就在家裡用一些偏方, 或者是自己在藥店買的藥回家吃吃就好。 其實這樣是存在危險的, 雖然有些偏方還是很有用的, 但是身體不一定接受得了, 這裡就告訴了大家一些相關的藥膳知識。

藥膳食療應用廣泛, 但不能亂用、濫用, 必須遵循一定的原則。 藥膳職能有二, 一是保健增壽;一是治療疾病。 都須遵守下列原則應用:

1、五昧相調, 調理臟腑

2、性昧相連, 辨證施膳

3、以類補類, 相須用膳

4、所宜所忌, 對症用膳

藥膳的主要特點是:

①藥膳是以中醫藥理論為基礎, 以中醫學的陰陽五行、臟腑經絡、辨證施治的理論為基礎, 按中醫方劑學的組方原則和藥物、食物的性能選配組膳, 藥膳的主要功能是以食物、藥物的偏性來矯正人臟腑機能的偏性, 或以藥膳的寒、熱、溫、涼四種不同特性來增強機體的抵抗力和免疫力。

②藥膳以烹調藝術為手段, 製成形是食品性是藥品, 它是取藥物之性、用食物之味, 共同配伍, 相輔相成, 協同作用。

③藥膳是以保健、強身和治病為目的, 藥膳滋補是其特長, 是保養脾胃的佳品, 脾胃均屬土, 萬物土中生, 脾為陰土, 胃為陽土;脾主運化, 胃主受納, 脾氣主升, 胃氣主降。 由於脾胃的作用, 人體得以養氣生血, 健康長壽。 所以, 針對藥膳的特點, 應用藥膳, 必須重視藥膳性味與五臟的特定關係, 而辨證論治施膳, 對症用膳, 適症巧食, 禁忌勿用。 用藥膳的療效高低的關鍵, 就在於科學掌握用藥膳的原則。

藥膳在古時候還是很流行的, 特別是針歲調養身體這一塊, 其實很多時候, 藥膳還是以中醫為主的治療, 還有就是這個通過內調的。

這個調養最好和運動結合, 可以進行內外一起調養, 這樣才會治標治本。 當然了, 這個不是所有人都適合藥膳的, 可以根據自己的身體選擇。