口腔潰瘍適合吃什麼呢

健康的口腔是很重要的， 每天都要吃飯和喝水的這是最基本的。 這些都是要經過我們的口腔來進行的。 沒有一個健康的口腔那麼我們在吃東西的時候就會感到很不舒服。 然後口腔潰瘍疾病就是口腔疾病， 而且現在患口腔疾病的人還是很多， 通常都被這種疾病弄的沒有了食欲。 連說話都很費力。 那麼口腔潰瘍的病人適合吃什麼呢？

口腔潰瘍俗稱“口瘡”， 是一種常見的發生於口腔黏膜的潰瘍性損傷病症， 多見於唇內側、舌頭、舌腹、頰黏膜、前庭溝、軟齶等部位， 這些部位的黏膜缺乏角質化層或角化較差。

1、肉蛋奶的選擇：豬肉、豬肝、蛋黃、雞肉、鴨肉、牡蠣等， 富含維生素B2， 能促進潰瘍癒合， 維護粘膜的完整性。

2、蔬菜的選擇：芹菜、豆莢、萵筍、菠菜、油菜、茼蒿、藕、富含粗纖維， 性質寒涼， 有保持大便通暢， 引火下行的作

3、水果的選擇：紅果、草莓、柿子、柳丁， 富含維生素C，

1、保證B族維生素的攝入。

2、注意補充卵磷脂：長期不吃雞蛋黃導致的“爛嘴角”和口腔潰瘍。

3、保證攝入優質蛋白質是修復口腔潰瘍創面所必需的營養素。

4、多吃新鮮的蔬菜、水果、多飲水、補充維生素和微量元素補充劑， 對防治口腔潰瘍都有幫助。

5、注意口腔衛生建議：經常出現潰瘍者， 不妨每日晨起用淡鹽水漱口， 可能有一定效果。

飲食禁忌

1、忌吃刺激性調味品如辣椒、醋、薑、蔥、八角等。 這些食物不但會誘發疼痛， 還會刺激潰瘍面， 使其進一步擴大。

2、忌吃粗糙堅硬的食物如炸排骨、炸雞腿、堅果之類。 因為這些堅硬的食物容易在潰面產生摩擦， 加重病情。

3、忌吃口香糖、巧克力、煙酒、咖啡、燙的食物及辛辣燒烤， 油炸品等。 這些都是易引發或加重口腔潰瘍的東西。

4、忌吃研磨後的食物， 如麵包末、玉米或土豆片等， 因為研磨後的食物， 容易粘附在潰面， 影響潰面的癒合。

5、忌吃過燙的食物。 開水或滾燙的湯並不能殺滅潰瘍面的細菌， 反而會造成刺激。 因此， 待食物冷卻到室溫後再進食是最好的選擇。

以上就是針對口腔潰瘍的病人， 做出來的一些飲食。 適合口腔潰瘍病患吃的食物， 適合這個群體的人群食用。 而且對這種疾病有好的效果和預防的效果。 對於這種口腔疾病還是有許多預防的方法的， 我們可以邊治療邊預防， 兩方面一起進行的， 才是最好的。 這是一些較為好的辦法， 適合口腔潰瘍的病患。