營養飲食

毛豆米怎麼做好吃呢

毛豆米怎麼做才好吃, 當然要講究一定的方法和技巧, 因為做菜也是要按照步驟去進行的, 所以對於愛吃毛豆, 可是又無從下手的朋友們, 可以一起去瞭解一下, 下面所介紹的這些方法, 這樣我們就可以為自己為家人, 作出一道道美味的毛豆的美食了。

原料:

毛豆仁一袋,豬肉大約200克,新鮮的紅菜椒一個

輔料:

蔥花、鹽, 醬油, 芡粉適量, 十三香少許。

準備:

豬肉切丁放入碗裡,加入鹽、醬油、十三香、芡粉、拌勻放一邊備用。

提前將毛豆仁化凍備用。

將紅菜椒切成類似毛豆仁大小的丁備用。

做法:

1?熱油, 放蔥爆香。 將醃好的肉丁放入炒至八成熟時放毛豆仁翻炒。

2?然後放點醬油翻炒均勻, 少加一點水, 燜一會兒,

3?待毛豆仁快熟時, 加入鹽最後加入紅菜椒丁, 翻炒幾下即可出鍋。

通過上面介紹我們會發現, 其實製作毛豆人所需要的材料, 以及調料都是家常生活中比較常見到的,

所以說這道食物的製作會比較的方便簡單, 但是它的營養價值, 以及給你帶來的美味享受卻是不簡單的。