涼拌圓蔥木耳的做法
大家都知道什麼叫做圓蔥嗎， 其實就是我們常說的洋蔥， 用洋蔥來製作的嗎誒是多姿多彩的， 可以利用圓蔥來涼拌著吃， 還可以利用圓蔥來炒肉吃， 很多人吃回鍋肉的時候裡面就喜歡放這個圓蔥， 好吃還美味， 關鍵是圓蔥裡面有一股清香的味道， 吃了之後人們的食欲大增， 圓蔥還有殺菌的功效， 用圓蔥來涼拌的時候裡面還可以添加木耳， 那麼涼拌圓蔥木耳的做法有哪些?
做法一
1.木耳泡發洗淨， 撕成小朵並在開水中焯熟， 圓蔥切絲， 杏仁壓碎
2.把焯好的木耳和圓蔥、杏仁拌在一起， 加鹽、糖、生抽、香油和醋調勻， 再撒上些炒熟的白芝麻即可
做法二
做法步驟1.芹菜切段， 圓蔥切絲。
做法步驟2.泡發的木耳洗淨快速焯一下水。
做法步驟3.芹菜也快速焯一下水。
做法步驟4.木耳切成絲。
做法步驟5.將切好的圓蔥絲、芹菜、木耳、紅尖椒放在盤中。
做法步驟6.加入味極鮮、香醋。
做法步驟7.加入鹽、芝麻油。
做法步驟8.拌勻即可裝盤。
做法三
1. 材料洗淨備好， 黑木耳剔去根部
做法22. 食材都切絲， 再切點黃瓜!
做法33. 準備好調味品好味道全靠她們啦!
做法44. 開水燙熟， 加一勺半料酒去腥
做法55. 把水倒掉， 加入調料， 開最小火， 放在鍋內攪拌均勻!
做法66. 完成!^o^酸爽， 健康， 簡便!
做法四
美國大杏仁 芝麻 醋 鹽 糖 生抽 香油
主配料配製要求：
1.要選用天然黑木耳
2.蔥切絲
3.鮮薑切末。
4.圓蔥切絲。
5.香菜分根， 不切。
6.準備稍大的玻璃碗一個。
做法
1、木耳用涼水泡發洗淨， 撕成小朵並在開水中焯熟， 圓蔥切絲， 杏仁壓碎。
2、把焯好的木耳和圓蔥、杏仁拌在一起， 加鹽、糖、生抽、香油和醋調勻， 再撒上些炒熟的白芝麻即可。
溫情提示
圓蔥切時容易辣眼睛，
1.要選用天然黑木耳。
2.蔥切絲。
3.鮮薑切末。
4.圓蔥切絲。
5.香菜分根， 不切。
6.準備稍大的玻璃碗一個。
製作方法 編輯
食用圓蔥的注意事項
1、圓蔥不可過量食用。 因為它易產生揮發性氣體， 過量食用會產生脹氣和排氣過多， 給人造成不快
2、圓蔥凡有皮膚瘙癢性疾病和患有眼疾、眼部充血者儘量少食。
3、圓蔥涼拌木耳最好早上食用對身體效果很顯著， 圓蔥含有前列腺素對於職業司機有很好的輔助作用。
圓蔥和木耳可是個好東西， 大家一定要多吃這樣的食物， 圓蔥殺菌的功效特別的強， 而這木耳也有抗癌的功效， 吃了之後對人體的好處也是多多的， 木耳還有美容店效果，
