物理降溫水溫多少合適

孩子發燒是十分常見的一種疾病， 無論是被病毒感染， 還是孩子受到了風寒， 都可能會導致寶寶出現發燒的症狀。 孩子發燒的時候， 如果家長不能及時帶其去醫院進行治療的話， 那麼就一定要先對孩子進行物理降溫， 以防止孩子繼續燒下去。 那麼， 物理降溫用多少度的水比較合適呢？下面就為大家介紹相關知識。

一、物理退燒用多少度的水

如果寶寶發燒， 在使用溫水擦拭進行物理退燒的話， 最好使用38-40度左右的溫水， 和寶寶的體溫差不多就行。

小貼士：

將小毛巾浸在水中濕透， 撈起後稍稍擰乾， 不滴水就可以了， 然後重點在寶寶的頸部、腋下、大腿根部來擦洗， 降溫效果比較明顯。

二、給寶寶物理降溫有幾種方法

1、多喝水或喝奶

寶寶發燒是一個身體消耗水分的過程， 據估計， 體溫每升高1℃， 要蒸發人體10%的水。 另外， 多喝水能加快排汗、排尿， 促進體內的毒素以及代謝廢物排出， 利於患兒儘快康復。 因此要少量多次喂溫開水， 或適量給予口服補液鹽， 讓身體出汗或排尿以助降溫， 同時避免脫水。

注意：可以給寶寶喝鮮榨的果汁， 但是瓶裝果汁、果奶等糖分高， 滲透壓高， 會加重孩子胃腸負擔， 不建議喝。

2、少穿少捂

少穿衣服、少蓋被子， 讓寶寶自然散熱。

3、泡腳

控制水溫不要燙到孩子， 泡15-20分鐘以上， 讓寶寶出汗降溫。

4、溫水擦拭身體， 溫水浴

可以用相當於體溫的溫水擦拭頭頸、四肢、腋窩、腹股溝等大血管通過的部位， 以便散熱降溫。

三、寶寶吃不吃退燒藥怎麼決定

1、如果體溫低於38.5℃， 精力旺盛， 精神好， 不需要使用退熱藥物。

2、如果體溫超過38.5℃， 熱面容、煩躁、精神不好， 就需要馬上給與退熱藥物。

3、如果有過高熱驚厥的情況， 那及時沒到38.5℃， 也應該服用退燒藥。

注意：

1、如果寶寶發燒時伴呼吸困難、嚴重噁心、嘔吐、腹瀉等症狀;或者有好像因哪裡疼痛而哭鬧不止的情況時， 應立即去醫院就診。

2、如果體溫過高或出現抽風等症狀時， 要一邊做物理降溫， 一邊服用退燒藥， 並及時就診。