​孕婦可以吃麻辣燙嗎?

懷孕的女人有時候口味會變得和平時不一樣， 經常有孕婦表示突然就很想吃一頓麻辣燙。 麻辣燙是一種街頭常見的小吃， 之所以吸引人就是因為它既美味又快捷方便， 麻辣燙其實就是火鍋的簡化， 所以對於孕婦來說， 吃麻辣燙其實也是並不為人贊成的。

孕期能吃麻辣燙嗎？

麻辣燙就是一種重口味的食物。 街邊的麻辣燙不太衛生， 還是少吃為妙。 如果非常想吃， 最好能找一家衛生情況好的店吃一些。 畢竟麻辣燙屬於辛辣， 怎麼著也應該少吃。 而且， 麻辣燙其實沒什麼營養， 常吃也會造成很多危害。

孕婦吃麻辣燙有什麼影響

懷孕早期是可以吃麻辣燙的， 對胎兒沒有影響。 但不宜多吃。 孕婦應當盡可能選擇自己喜歡的食物。 不過孕婦吃辣的對寶寶有刺激， 特別是皮膚， 辣食吃多了寶寶出生時皮膚泛紅， 而且火氣還很大， 有時寶寶出生之後全身都是紅彤彤的。 還是少吃辣食， 多吃蔬菜水果對寶寶皮膚好， 適當喝一點牛奶， 營養要跟的上。

孕婦吃麻辣燙要注意什麼

為保證蛋白質的攝入量， 孕婦可適當補充奶類、蛋類、豆類平日應該多注意營養;最好 多食用富含蛋白質的食物， 進食適量的液體， 並注意營養是否均衡。 孕婦最好不要吃麻辣燙， 因為麻辣燙營養少， 而且是辛辣熱性作料。 辣椒、花椒、胡椒、小茴香、八角、桂皮、五香粉等容易消耗腸道水分而使胃腺體分泌減少， 造成胃痛、腸道乾燥、痔瘡、便秘或糞便梗阻。 便秘時孕婦用力屏氣解便，