小孩生病吃什麼好
對於新生父母來說， 寶寶的事便是心目中最關注的事， 小寶寶生病更是一個家庭所焦慮的大事了。 所以做好疾病的預防， 為小孩子打造一個健康舒適的環境， 隔絕疾病感染是非常重要的。 若不小心使寶寶生病了， 那麼除了及時就醫外， 按不同的病狀制定不同的飲食， 從食物上進行治療也是父母所需要焦慮的。
一、發燒
1.飲食原則
孩子發燒後唾液分泌減少， 胃腸道活動減弱， 會因此產生食欲不振的現象。 此時切忌硬逼著孩子吃東西， 多吃反而可能會引起消化不良。 寶寶發燒的時候， 飲食應遵循清淡、易消化、少量多餐的原則。
2. 飲食方案
患病急性期孩子食欲差、熱度高， 此時應以流質食物為主， 如米湯、牛奶、果汁、綠豆湯等；
恢復期或退燒期可調配半流質食物， 如：營養米粉、肉末菜粥、面片湯、雞蛋羹等；
退燒後可吃些稀飯、麵條、新鮮蔬菜等易消化的菜肴。
3. 飲食禁忌
不宜在發燒時強迫孩子吃肉類、高蛋白食物。
二、咳嗽
1.飲食原則
充足的水分可幫助稀釋痰液， 使痰易於咳出， 因此咳嗽的患兒也要注意補充水分。
2. 飲食方案
寶媽可以多給寶寶喂些琵琶果泥、梨汁， 有助於止咳， 多飲水也有助於緩解咳嗽。
3. 飲食禁忌
避免吃過甜、過鹹的食物刺激咽喉部， 冷凍、辛辣的食物更是會使咳嗽加重。 酸食會斂痰， 使痰不易咳出， 油脂多的食物會生痰。
三、腹瀉
1.飲食原則
護理腹瀉的患兒應遵循少量多餐的原則， 預防脫水、暫停禁忌食物。 可以在腹瀉停止後的半個月內，
2. 飲食方案
注意多飲水， 預防脫水， 腹瀉嚴重需就醫， 在此期間可以讓寶寶吃些面片湯、米粥、胡蘿蔔湯、蘋果泥等。
3. 飲食禁忌
由於腹瀉時腸蠕動增強， 腸內常有脹氣致使腹瀉加劇， 所以例如牛奶、甜食、豆類物質及豆製品等宜導致脹氣的食物不宜食用。
