營養飲食

牛排需要腌制嗎

制作許多食物之前都需要將食物腌制, 因為腌制出來的食物才能夠更加入味。 不少人會選擇在家中制作牛排, 有一部分人是買半成品牛排制作, 而有一部分人是買新鮮牛排制作。 半成品牛排只要放入鍋中煎制, 注意火候的把控即可。 鮮牛排制作起來較為復雜, 制作鮮牛排之前需要腌制一下嗎?

牛排怎么腌制

牛排入味與否, 很多時候都與腌制掛鉤。 好不容易在超市買到一塊上等牛排, 若不想毀在自己手里, 那么就趕緊來看看牛排怎么腌制的吧!

如果不喜歡腌制的就用廚房用紙擦干肉表面的水分, 在上面撒上足夠多的食鹽和黑胡椒碎, 食鹽最好要用海鹽或巖鹽, 黑胡椒要用顆粒現磨的, 食鹽要撒偏多一下, 而且不用太均勻, 然后倒入橄欖油適量, 涂抹均勻, 就可以下鍋了。

如果腌制的話, 可以用黑胡椒碎、2支新鮮的迷迭香、2-3個壓碎的蒜瓣以及適量的橄欖油,

在牛排表面涂抹均勻, 在室溫情況下腌制30-60分鐘, 下鍋前再放鹽, 避免食鹽太早放, 就會使牛肉的水分析出, 牛排吃起來就會很老了。

如果是特級牛排的話, 基本都會用到海鹽、黑胡椒、橄欖油、紅酒、檸檬汁, 這樣可以讓肉質鮮嫩, 最大化地呈現原汁原味。

而且一般來說, 海鹽、黑胡椒、檸檬汁就是牛排的最佳伙伴了。

如果等級比較差的話, 可能還會用到小蘇打、松肉粉、生粉、雞蛋等, 這些配料和調料都可以讓肉質得到改善。

牛排怎么做好吃

外面吃牛排不就是吃個氣氛嗎?在自己家里也能弄啊!不少寶媽一有這個念頭, 里面超市入貨, 趕緊肥家為老公炮制愛心牛排, 但要如何下手呢?趕緊來圍觀。

主料:牛排適量

調料:色拉油少許, 食鹽適量, 胡椒粉少許

做法:

1、牛排解凍后用廚房紙擦干, 涂抹上油, 在上面撒上食鹽和現磨的胡椒粉, 如果有西式香料, 如thyme, oregano也可以撒上一點, 增加口味, 放入冰箱腌制1小時, 最后的30分鐘要放在室溫。

2、熱平底鍋, 要很熱, 放入牛排, 開大火煎3-4分鐘, 翻面, 繼續大火煎3-4分鐘。

3、制作sauce。 牛排起鍋后, 在煎過牛排的熱油鍋中放入切碎后的洋蔥末和蒜末, 用大火炒香, 倒入牛肉高湯, 用大火煮到沸騰直到湯汁收干。 接著加入玉米淀粉, 這樣可以增加液體的厚度, 最后調味就可以了。

4、最后將sauce澆在牛排上面,

用一些蔬菜來點綴, 好看又好吃。