吃貨的豐胸秘方 鹽焗蜂蜜腰果

除去遺傳因素為最大的主因外， 均衡攝取營養是豐胸的基礎。 先天的條件不足， 我們可以通過後天的努力去改變， 想要二次豐胸， 就要吃對食物， 今天為你推薦的是鹽焗蜂蜜腰果。

腰果這種堅果類的食物含有豐富的蛋白質、卵磷質和脂肪， 即可以豐胸還能補腦， 真正讓你有“波”有腦！這款腰果低糖又好吃， 外面包裹一層蜂蜜， 灑上少許的鹽， 甜度和鹹度配合地恰到好處， 也只有自己動手才做的出吧！

豐胸美食——鹽焗蜂蜜腰果

所需材料：4杯半腰果 2大勺蔬菜油 半杯黃糖 1大勺水 2大勺蜂蜜 4勺鹽

步驟

1)把烤箱調到中檔， 約176度；

2)在一個大腕裡混合腰果， 蔬菜油， 直到腰果被油包裹， 放置一邊；

3)開中火， 往一個小平鍋裡加入黃糖， 水， 蜂蜜， 煮沸即可。 接著調到小火繼續煮， 直到混合物變得稀薄， 約耗時5分鐘。 把煮好的混合物灑在腰果上， 攪拌均勻；

4)然後把腰果倒在一個鋪有一層烘焙紙的烤盤裡。

5)最後， 把鹽灑在腰果上， 攪拌均勻。 充分冷卻後即可食用。

對於吃貨來說， 這絕對是一道美味的小吃， 不僅讓你豐胸還能讓你補腦。 如果你真的懶得動手， 又想豐胸， 那就喝木瓜葛根茶吧， 每天一包就能讓你包濤洶湧， 沖泡方法也簡單， 不要太懶了。