番茄蓋飯的做法,這樣做最好吃!
在忙碌的生活中, 要學會抽出時間來享受美食帶來的幸福, 今天推薦的美食是番茄蓋飯, 這道美食吃起來非常方便, 看起來很普通, 但只要做法正確, 味道卻是非常好的。
一、番茄蓋飯的做法
製作材料
雞蛋3-4個, 番茄2個, 蔥一把, 鹽、水澱粉少許
製作方法
1.準備食材:3個雞蛋, 其實2個番茄即可, 蔥一把;買番茄的注意下, 不僅要買太紅的, 過熟, 很容易炒爛, 要買莖部略微有點泛青的番茄, 不會炒成糊糊, 味道也更好。
2.雞蛋打成蛋液, 起膜為止, 不用加入任何東西。
3.番茄切成薄片, 蔥切段。
4.所有材料準備完畢, 準備下鍋。
5.熱油, 先炒雞蛋, 油要稍微多一點, 一則雞蛋吸油, 二則一會不換鍋直接炒番茄, 燒至7成熟, 下蛋液, 快速翻炒一下即可起鍋, 不能炒出一點焦。 注意不放調料。
6.蛋炒好後, 鍋裡仍有少許油, 繼續燒, 灑一小把白糖, 下番茄, 轉中火, 翻炒一會。
7.之後, 加入雞蛋, 用鏟子將雞蛋搗碎。
8.翻炒一會, 馬上加入蔥段, 繼續炒幾下。
9.翻炒的差不多了, 停火, 加鹽, 鹽可以多一點, 更加入味與下飯。 可不放雞精, 雞蛋本身已經很鮮。
10.加入少許澱粉水, 開火收汁, 完工。
11.裝盤, 要乘熱吃。
12.最後, 將番茄雞蛋澆在剛煮好的米飯上, 雞蛋的鮮味、番茄的酸甜、熱熱的米飯, 真是無與倫比的搭配。
二、番茄蓋飯的做法
1.準備好番茄雞蛋和蔥薑
2.將雞蛋炒好
3.雞蛋炒好, 番茄切好
4.起鍋放油將番茄煸炒
5.炒出番茄醬來再加雞蛋
6.煸炒, 加少許鹽。
7.熟了出鍋放到米飯上
三、番茄蓋澆飯的做法步驟
1、將番茄清洗乾淨, 切丁裝盤待用。
2、將雞蛋打碗中。
3、熱鍋放油, 爆香蔥花, 倒入加入精鹽, 白糖的雞蛋液。
4、翻炒, 加入番茄丁。
5、將米飯裝入碗中。
6、將米飯倒扣在盤中, 再將炒好的番茄雞蛋澆在米飯的周圍即可。