鮑魚撈飯汁的口感相當不錯的,
這道美食的營養價值也是非常的豐富多彩,
特別是在吃的時候就會感覺到非常濃郁的醬汁,
不過大多數人其實都不是那麼會做的,
這樣的話就會造成口感不是很正宗的,
其實這種醬汁在製作上面最關鍵的就是會使用到非常多的中藥材,
這些中藥材可以提升口感和營養價值。
製作: 製作:1.把山楂洗淨,
切片;雪蛤發透去黑仔及筋膜;鮑魚洗淨,
切片;蒜去皮切片,
蔥切段,
薑切片。
2.把炒鍋置武火上燒熱,
加入素油,
燒至六成熟時,
加入薑、蒜、蔥爆香,
加入鮑魚炒勻,
加入雞湯400毫升,
放入山楂、雪蛤,
文火煮35分鐘即成。
食法:每日1次,
每次吃鮑魚50克。
功效:補氣血,
降血壓。
風痰上逆型高血壓患者食用 龍井鮑魚 菜譜名稱 龍井鮑魚 所屬菜系 粵菜 所屬類型 中廚靚菜 基本特點 象牙黃色,
口味鹹鮮,
具有龍井茶芳香。
基本材料 罐頭鮑魚175克,
龍井茶葉10克,
豆苗5克,
鹽4克,
味精2克,
料酒4毫升,
胡椒粉0.1克,
清湯100克。
1.將鮑魚去花邊片成薄片,
用原湯泡上。
2.玻璃杯內放入龍井茶葉,
用開水沖泡後棄去頭道茶水,
再沖入開水至茶杯2/3處,
將玻璃杯倒置於玻璃盞中央。
3.鍋上火,
注入清湯,
加入鮑魚片、鹽、胡椒粉、料酒、味精燒開,
撒入豆苗,
然後沿玻璃杯周圍緩慢倒入玻璃盞內。
4.食用時,
用手輕輕推動玻璃杯,
使茶水從杯底緩緩溢出(注意茶葉仍留在玻璃杯內)。
5.製作完成。
上桌咯! 梅花鮑魚≮美食原料≯ 罐裝鮑魚1聽,
綠柿子椒15克,
料酒5克,
蔥段10克,
薑片20克,
鹽2克,
醋,
薑末,
高湯各適量,
味精2克。
≮美食做法≯ 1、鮑魚切成圓片,
開水焯一下,
放在碗內,
加入高湯,
蔥段,
薑片,
料酒,
味精,
上鍋,
蒸透入味,
取出晾涼。
柿子椒切成小梅花形,
用開水燙一下; 2、把鮑魚擺在盤子裡成梅花形,
柿子椒擺放在周圍即成。
用薑末,
鹽,
味精,
醋對成汁,
以鮑魚片蘸食。
≮美食特色≯ 鮮嫩,
清淡。
人參鮑魚露菜 名: 人參鮑魚露 主 料: 活鮑魚400克,
人參3克。
配 料: 鹽少許。
做 法: 1、鮑魚脫殼,
洗乾淨,
除去黑穢。
2、人參切片,
裝入燉盅。
倒入適量雞湯,
約燉30分鐘。
3、調入味精、鹽,
放入鮑魚,
再燉上10分鐘即可。
特 點: 湯清回甘,
鮮味橫逸。
藥用價值: 人參味甘而微苦,
性微溫,
是大補元氣,
補脾益肺,
止渴生津,
安神益智之良藥。
與味甘鹹、性寒的鮑魚合燉,
可滋陰補腎,
添精補髓,
強壯體質。
本品對脾肺氣虛、肺腎兩虛、倦怠無力、精神恍惚、心血不足、健忘失眠等症狀有明顯療效 蘭花鮑魚原料:發好的鮑魚、蛋清、油菜心、胡蘿蔔。
制法:發好的鮑魚切後裝碗,
加調料、清湯上籠蒸制;蛋清放入抹油湯匙中,
用菜心、香菇、蘿蔔點綴成蘭花形,
上籠蒸熟;油菜心焐油取出;將去汁鮑魚扣入盤中,
青菜點綴其間,
蘿蔔修成細葉片與香菇點綴在鮑魚上,
將鮑魚汁勾芡淋油即成。