荷葉山楂菊花茶的功效

荷花不僅是一種觀賞價值很高的植物， 而且和礦的各個部位基本上都是有作用的， 甚至連荷葉對人體起到的作用也是非常明顯的。 將荷葉曬乾拿來泡水喝， 能夠起到很好的疏通腸道的作用。 再將荷葉泡水的時候可以加入山楂和菊花， 因為山楂菊花對人體的作用也是非常明顯的。 因此荷葉山楂菊花茶的作用又是什麼呢?

荷葉升清化濁、清熱涼血， 山楂健胃消積， 野菊花清熱解毒， 共起降脂清腦之效! 夏季涼茶可清熱解暑， 但不宜多喝， 以免損傷脾胃。

肥胖伴高脂血症極為常見， 是高血壓病、心腦血管病及糖尿病的致病幫兇。 臨床驗證， 山楂菊花荷葉茶對輕症高脂血症有佳效， 且有減肥之效。

方法：取山楂10克， 野菊花9克， 荷葉9克， 每日分2次開水沏泡當茶飲。 一般需飲用2～3個月。 據資料介紹， 山楂可降血脂， 對膽固醇有效， 甘油三酯無效， 可以每日單用30克。 野菊花對甘油三酯有顯效。 單純甘油三酯高， 單用野菊花， 每日劑量為50克。 《本草綱目》說:荷葉“生髮元氣， 裨助脾胃。 ”《證治要訣》載：“荷葉服之， 令人瘦劣， 單服可以消陽水浮腫之氣。 ”

注：有胃酸過多症與消瘦之人不宜用此方。

荷葉、菊花、山楂是可以一同泡水飲用的;荷葉本身就具有清熱涼血、消脂減肥的功效， 山楂能夠起到消食化積、活血散瘀的作用， 菊花一直以來都用做是清咽降火、清熱解毒、利尿排水的花茶首選;這三者合用， 能夠起到減肥降脂、清咽敗火的作用;但是荷葉性寒、山楂耗氣，