營養飲食

雞肉怎么過水

雖然雞肉的腥味并不像其他肉制品那樣濃重, 但是雞肉畢竟是一種肉類食物, 所以在制作雞肉之前也需要利用一些去腥手段去腥。 其中給雞肉焯水, 是不少家庭都會選擇的一種去腥手段, 因為這種去腥手段可以達到的效果非常明顯。 下面的文章將為大家具體帶來, 給雞肉焯水的相關注意事項以及小方法。

雞肉過水用涼水。

雞肉焯水(使用冷水)的步驟如下:

1、將雞肉洗凈切塊, 然后倒入料酒和姜片用手抓勻, 腌制半個小時, 讓其充分結合, 這樣也能達到去腥的效果。

2、燒一大鍋水開水焯水, 倒入冷水后再放入腌制好的雞塊, 最后再放入幾片姜片和蔥段, 這樣可以達到更好的去腥效果。 隨著溫度的上升, 水面上就會慢慢浮出一些血沫和黑色浮油, 將這些浮沫去除。

3、焯水時間不要太久, 控制在7-8分鐘左右就好了, 畢竟不是在燉雞湯, 這些水面上的浮沫去除后就可把雞塊全部撈出,

然后再用冷水沖洗幾遍, 這樣可以使雞肉更加緊致, 更加嫩滑。 這樣處理過后的雞肉不會有一點生腥味, 肉質還會更加嫩滑, 接著再用來烹調不但能夠縮短烹飪時間, 還能使雞肉的味道更加鮮美。

雞肉怎么做才嫩

1、上漿的三步

上漿的三步完成了, 雞肉就能成功鎖住水分, 做出來的雞肉就會變得非常嫩滑。 雞肉上漿的原理:

(1)揉入少許水, 讓雞肉吸收飽滿的水分。

做法:切好的雞肉, 加入適量水, 用手不停摔打, 讓水分進入到雞肉中, 摔打至有粘性即可。

(2)加入蛋清, 將吸收了水分的雞肉裹起來, 雞肉再焯水或過油的時候, 水分就會析出。

做法:加入一個蛋清, 使水分裹在雞肉里面, 再用手不停攪拌, 讓蛋清裹住雞肉。

(3)裹上淀粉, 會使雞肉的口感更加滑嫩, 水份更加牢固地鎖住在雞肉里面。

做法:上一步攪拌感覺雞肉沾手、有光澤了, 再加1勺淀粉, 然后抓幾下, 腌制片刻。

2、食醋水浸泡

雞肉用猛火燉煮, 肉質較硬不可口, 建議還可先用涼水加少量食醋泡上2個小時左右,

再進行烹煮, 肉質就會變得比較鮮嫩。

3、加啤酒

雞肉燉煮或燒制的時候, 加點啤酒比較好, 啤酒不但可以讓雞肉更加鮮嫩, 而且味道純正, 鮮嫩可口, 還可去腥。

4、鹽不宜早放

煮雞肉宜用砂鍋煮。 將整只雞放進砂鍋里面, 倒上水, 放根蔥, 放上蒜,

記住這時一定不能放鹽, 放鹽越煮越老。 燉上幾個小時, 味道特別香, 然后再根據自己口味在放點鹽。 鹽不宜早放, 一般出鍋前10分鐘左右放比較合適。

5、冷凍

如果是從市場剛買來的活雞, 應先放冰箱冷凍室冰凍3~4個小時再取出解凍燉煮。 這和排酸肉的原理是相同的, 動物驟然被殺, 體內會自然釋放多種毒素, 而且剛宰殺的熱肉細菌繁殖迅速。 冷凍既殺菌, 也讓肉從“僵直期”過渡“腐敗期”到 “成熟期”, 這時的肉質最好, 再來燉湯做菜明顯香嫩。

6、用燉湯法

一般我們煮雞肉都是直接加熱的, 如果想吃到更加嫩滑的雞肉, 建議采用隔水加熱的燉湯法。 “隔水”的燉湯品質最高。 通過燉盅外的水的高溫和蒸氣, 間接使燉盅內的溫度升至沸點,

原料的精華全部逼入湯中。 燉湯湯色清澈, 更為原汁原味。

另外, 食材雖燉至熟爛, 但形狀也能保持完整。 燉出來的肉質也比較軟嫩。 而直接加熱煮的雞肉, 易讓湯汁的顏色較混濁, 食材也因久煮, 形狀多半爛掉, 且味道都滲入湯汁里, 口感既澀又無味。

做法:把原材料與清水放在砂鍋(或燉盅)里, 蓋上鍋蓋, 置于一大鍋內(鍋內的水量低于砂鍋, 以水沸時不溢進砂鍋為宜)。