頭頂冒汗脫髮

從中醫的角度來說， 腎臟和脫髮之間的聯繫是比較緊密的， 如果出現腎虧， 往往會引起脫髮的現象。 這涉及到組織生理系統， 涉及到腎臟功能以及病變等等， 另外和內分泌也有著重要的關係。 一旦出現冒汗脫髮的症狀， 常常是因為腎虧的原因造成的， 平時生活當中要多吃一些有補腎的食物， 適度的運動鍛煉也是比較有好處的。

腎與脫髮

腎虛在現代的醫學的解釋中其範圍極廣， 它所涉及到組織生理系統、器官及生理功能系統的病變和生理變異。 內分泌功能的病變及健康現象是腎虛範疇中的一個突出現象。 而導致各種脫髮的主要原因中， 性激素（內分泌）的變異這是其中一個主要原因。 與其說腎虛 是否會導致脫髮， 不如說腎虛現象之一的內分泌（性激素）病變和變異會導致脫髮。

預防脫髮

1.不用塑膠梳子和頭刷因尼龍梳子和頭刷 易產生靜電， 會給頭髮和頭皮帶來不良刺激， 最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷， 既能去除頭屑， 增加頭髮光澤， 又能按摩頭皮， 促進血液迴圈。 2.勤洗髮 洗頭的間隔最好是2-5天， 洗 發的同時需邊搓邊按摩， 既能保持頭皮清潔， 又能使頭皮活血。 3.不用脫脂性強或鹼性洗髮劑這類洗髮劑的脫脂性和脫水均很強，

易使頭髮乾燥頭皮壞死， 應選用對頭皮和頭髮無刺激性的無酸性天然洗髮劑， 或根據自己的發質選用。

4.戒煙 吸煙會使頭皮毛細管收縮， 從而影響頭髮的發育生長。 5.節制飲酒白酒， 特別是燙熱的白酒會使頭皮產生熱氣和濕氣， 引起脫髮， 即使是啤酒， 葡萄酒也應適量， 每週至少應讓肝臟“休息”兩日 （即停止飲酒）。 6.消除精神壓抑感 精神狀態不穩定， 每天焦慮不安會導致脫髮， 壓抑的程度越深， 脫髮的速度也越快， 對女性來說， 生活忙碌而又保持適當的運動量， 頭髮 會光彩烏黑， 充滿生命力， 男性相反， 生活越是緊張， 工作越忙碌， 脫髮的機會越高， 因此， 經常進 行深呼吸， 散步， 做鬆弛體操等， 可消除當天的精神疲勞。