益母草排骨湯怎么做
益母草排骨湯是屬于一種滋補的類的湯品。 食物都是獨立存在的, 我們身體所需要的營養價值是很多的, 這也是為什么我們要去食物的原因之一。 只有吸收各類食物的營養成分才能夠更好的滿足我們身體所需要的營養, 這樣才能夠使我們的身體是健康的狀態。 唯一方便的途徑就是學會制作這些食物的方法。
不管是什么類型的食物做法都是根據不同人的需求而制作出來的, 但是在制作食物之前是需要清楚的了解這些食物是否能夠正常的搭配在一起進行食用, 因為這樣才能夠確保我們食用的安全。 那么益母草排骨湯怎么做的呢?
原料:排骨、益母草、紅棗。 清水, 冰糖適量。
制作:
1、豬小排洗凈, 沸水燙2分鐘, 再洗凈, 加清水煮1小時。
2、20克益母草、紅棗若干粒, 加入排骨湯中, 沸后轉小火再10分鐘。
3、撈出排骨和棗, 撇去藥渣保留湯汁, 加冰糖3粒。
治療急性腎小球性腎炎:取干益母草(全草)3-4兩,
全草入藥, 有效成分為益母草素(Leonurin), 內服可使血管擴張而使血壓下降, 并有拮抗腎上腺素的作用, 可治動脈硬化性和神經性的高血壓, 又能增加子宮運動的頻率,
上面介紹了益母草排骨湯的制作方法, 使用到的主要材料就是益母草和排骨, 我們知道這兩種食物都是可以單獨存在擁有著自己獨有的營養價值和對食用者的功效與作用。 只有清楚的了解到這些食物的制作方法才能夠更方便的食用到這些食物的營養價值。