怎麼泡檸檬水才正確

檸檬水是日常生活中比較常見的飲品， 因其口感微酸而又富含大量的維生素C， 而備受喜愛酸食的人們所鍾愛。 其實檸檬水不僅營養豐富， 它還具有很好的美白淡斑效果， 但前提是一定要將其正確沖泡。 那麼怎麼泡檸檬水才正確呢？

1， 最好是選擇新鮮的檸檬。 新鮮的檸檬香味特別濃。 幹檸檬香氣就沒那麼濃， 而且幹檸檬的維生素C比較少。 鮮檸檬一定要帶皮切成薄片。 因為皮裡也有益健康。 天熱時喝能解渴。 剩下的檸檬可以在切口的地方塗一些蜂蜜， 用保鮮膜包上， 能在冰箱裡存三天使用。

2， 水溫在60到70攝氏度比較適合。 泡檸檬的水太涼了， 不容易把檸檬泡得香香的。 如果用滾當的水來泡， 又容易把檸檬泡得苦苦的。 所以， 泡檸檬的水溫一般在60到70℃比較合適。

3， 如果用檸檬水代替白開水解渴， 那麼水一定要淡。 一大片帶皮的檸檬泡1升的水， 能和尚3到4小杯， 一般沖泡2到3次。 在喝不出檸檬味道的時候換一片新的檸檬就可以了。 這樣泡出來的檸檬水不會酸也不會苦。 不用加糖或者蜂蜜。 如果檸檬片比較多， 那就需要加糖或者蜂蜜了， 這樣就吃不到太酸的味道。

ps:提醒大家要注意一下， 檸檬水一般放一點糖或者蜂蜜會更好喝一點。 但是放糖的量也要控制好， 一般放一小勺糖就可以了， 不多也不少。 不然容易發胖。

檸檬水是一種以檸檬調味的水飲料， 起源於17世紀的法國巴黎。 部份檸檬水飲料加入了二氧化碳製成汽水， 最著名的品牌是雪碧和七喜。