營養飲食

冬瓜炒肉片的做法步驟是什麼?

冬瓜炒肉片是一道味道非常好的菜肴, 這道菜的製作方法很簡單, 而且營養非常豐富, 尤其冬瓜是對健康非常好的食物, 每個人都可以多吃, 但想要做出好吃的冬瓜炒肉片並不容易, 製作的過程中需要加入蔥花、十三香等多種調料, 尤其製作的時候要把握好火候, 詳細操作步驟如下。

第一、冬瓜炒肉片

材料

主料:冬瓜500克、瘦豬肉100克。

輔料:胡蘿蔔片。

調料:蒜、十三香、蔥花、薑、鹽、味精各適量。

做法

1、冬瓜去皮去瓤, 切2公分見方薄片;

2、瘦豬肉切2公分見方薄片;

3、蒜切碎備用。

3、鍋放底油, 加十三香、蔥花、薑、胡蘿蔔片少許, 炒出香味;加肉片炒熟, 加冬瓜炒至變色, 加1勺水, 繼續炒至水幹, 加鹽、味精出鍋裝盤。

第二、冬瓜炒肉的做法步驟

1

豬肉、冬瓜洗淨、切好備用, 蒜切碎備用;

2

熱鍋, 加適量油, 倒入豬肉炒至變色, 加入蒜粒炒出香味;

3

加料酒、少許老抽翻炒至肉均勻上色;

4

倒入冬瓜,

翻炒均勻;

5

繼續炒至冬瓜斷生、變軟;

6

起鍋前加適量鹽調味即可。

第三、冬瓜炒肉片

材料

主料:冬瓜500克, 瘦豬肉100克,

輔料:胡蘿蔔片少許,

調料:十三香, 蔥花, 薑, 鹽, 味精

做法

500克去皮去瓤, 切2公分見方薄片;瘦豬肉100克切2公分見方薄片;鍋放底油, 加十三香、蔥花、薑、胡蘿蔔片少許;炒出香味;加肉片炒熟,

加冬瓜炒至變色, 加1勺水, 繼續炒至水幹, 加鹽、味精出鍋裝盤。

第四、冬瓜炒肉片的做法

1.小冬瓜一個

2.去皮洗乾淨

3.切成片待用

4.豬肉一塊

5.把肉切成片

6.鍋中倒入油熱鍋

7.放入肉片翻炒

8.加入醬油和少許溫水

9.倒入冬瓜片

10.加入食用鹽。

11.菜熟了可以出鍋了。

12.盛到盤中可以享受美味了。