最具有抗癌功效的10大食物
(1)洋蔥：
洋蔥中含有的櫟皮黃素， 是目前已知的最有力的天然抗癌物質之一。 它可抑制多種至癌物質的活性， 還可防止癌細胞的生長。
精彩推薦：牛奶8大錯誤的喝法 夏季不能多吃的6大水果
哪些水果有人為造毒 美容抗衰老的14種水果
不可不知吃雞蛋10大誤區 專殺癌細胞的八大食物
(2)胡蘿蔔：
胡蘿蔔中的胡蘿蔔素， 人食後於體內可生成維生素A， 具有穩定上皮細胞， 阻止細胞過度增殖引起癌變的作用。
精彩推薦：牛奶8大錯誤的喝法 夏季不能多吃的6大水果
哪些水果有人為造毒 美容抗衰老的14種水果
不可不知吃雞蛋10大誤區 專殺癌細胞的八大食物
(3)海藻：
其抗癌機制是：①海藻類菜(包括海帶、紫菜、裙帶菜等)所含纖維素高，
精彩推薦：牛奶8大錯誤的喝法 夏季不能多吃的6大水果
哪些水果有人為造毒 美容抗衰老的14種水果
不可不知吃雞蛋10大誤區 專殺癌細胞的八大食物
(4)番茄：
番茄富含維生素C， 可增強人體抗病能力， 刺激人體生成能抗癌的干擾素， 阻止人體對致癌物亞硝胺的吸收。
精彩推薦：牛奶8大錯誤的喝法 夏季不能多吃的6大水果
哪些水果有人為造毒 美容抗衰老的14種水果
不可不知吃雞蛋10大誤區 專殺癌細胞的八大食物
(5)(6)芹菜、韭菜：
都含有豐富的纖維素， 可促進胃腸蠕動， 減少致癌物質在消化道中的滯留時間， 減弱了致癌物對機體的侵害。
精彩推薦：牛奶8大錯誤的喝法 夏季不能多吃的6大水果
哪些水果有人為造毒 美容抗衰老的14種水果
不可不知吃雞蛋10大誤區 專殺癌細胞的八大食物
(7)(8)大白菜、南瓜：
含微量元素鉬， 可阻止體內致癌物質亞硝胺的合成。 南瓜還含有分解亞硝胺的酶。
精彩推薦：牛奶8大錯誤的喝法 夏季不能多吃的6大水果
哪些水果有人為造毒 美容抗衰老的14種水果
不可不知吃雞蛋10大誤區 專殺癌細胞的八大食物
(9)蘑菇：
蘑菇具有低熱能、高蛋白、高纖維素的特點。蘑菇所含的纖維素能吸收膽固醇和防止便秘，使場內有害物質能及早排出體外，對防止高膽固醇血症、便秘和癌症，有一定效果。
精彩推薦：牛奶8大錯誤的喝法 夏季不能多吃的6大水果
哪些水果有人為造毒 美容抗衰老的14種水果
不可不知吃雞蛋10大誤區 專殺癌細胞的八大食物
(10)大蒜：
大蒜中有一種含硫化合物(蒜氨酸)，能消除冒中的亞硝胺。每天吃10克大蒜，對預防癌症，特別是胃癌非常有益。山東出產大蒜地區的人吃大蒜多，胃癌發病率明顯低於其它地區。
精彩推薦：牛奶8大錯誤的喝法 夏季不能多吃的6大水果
哪些水果有人為造毒 美容抗衰老的14種水果
不可不知吃雞蛋10大誤區 專殺癌細胞的八大食物
(9)蘑菇：
蘑菇具有低熱能、高蛋白、高纖維素的特點。蘑菇所含的纖維素能吸收膽固醇和防止便秘，使場內有害物質能及早排出體外，對防止高膽固醇血症、便秘和癌症，有一定效果。
精彩推薦：牛奶8大錯誤的喝法 夏季不能多吃的6大水果
哪些水果有人為造毒 美容抗衰老的14種水果
不可不知吃雞蛋10大誤區 專殺癌細胞的八大食物
(10)大蒜：
大蒜中有一種含硫化合物(蒜氨酸)，能消除冒中的亞硝胺。每天吃10克大蒜，對預防癌症，特別是胃癌非常有益。山東出產大蒜地區的人吃大蒜多，胃癌發病率明顯低於其它地區。
精彩推薦：牛奶8大錯誤的喝法 夏季不能多吃的6大水果
哪些水果有人為造毒 美容抗衰老的14種水果
不可不知吃雞蛋10大誤區 專殺癌細胞的八大食物
