營養飲食

肉蓯蓉怎麼喝好呢

大家都很清楚肉蓯蓉是一種很名貴的中藥材的, 對它的具體的營養功效也深入瞭解了一些, 其實對於肉蓯蓉的具體知識還是要知道的, 因為對身體有保健功效, 適當的買回來吃一些還是挺好的, 但是有的朋友不知道肉蓯蓉怎麼喝呢, 下面就針對肉蓯蓉的食用方法詳細的給大家做個介紹。

肉蓯蓉怎麼吃之肉蓯蓉鮮幹片泡水

一小杯80攝氏度的白開水, 放入3—5g的肉蓯蓉鮮幹片, 靜置五分鐘即可。 有補腎陽, 益精血, 潤腸通便的功效。

肉蓯蓉怎麼吃之肉蓯蓉鮮幹片泡花茶

開水煮當茶喝, 每次不超過7克, 加入玫瑰花、胎菊服用。 可以促進血液迴圈、改善內分泌失調、調節體質, 促進新陳代謝、降火氣、養肝明目、清心補shen、健脾和胃。

肉蓯蓉怎麼吃之肉蓯蓉鮮幹片泡酒

將適量肉蓯蓉鮮幹片倒入泡酒瓶(也可以加入適量鎖陽或枸杞)。 再倒入50度左右的純糧白酒(肉蓯蓉鮮幹片與白酒的比例是1:15)。

靜置一周, 即可享用!每天二兩, 適用於25~70歲男性養生滋補。

肉蓯蓉怎麼吃之枸杞子肉蓯蓉頓仔雞

原料:仔雞350克, 枸杞子10克, 肉蓯蓉8克, 薑10克, 清水1000克。 鹽5克, 雞精3克, 糖1克。

製作:先將雞洗淨斬件汆水, 將枸杞子、肉蓯蓉除去雜質洗淨浸泡, 薑切片待用。 再取淨鍋上火, 放入清水、薑片、肉蓯蓉、仔雞, 大火燒開後轉小火燉30分鐘後放入枸杞子, 再燉10分鐘即成。

功效:肉蓯蓉既能止血, 又能活血散淤, 可用於各種出血症。 枸杞子可治療血虛勞損, 頭暈乏力, 頭暈眼花, 視物不清。

肉蓯蓉怎麼喝好呢, 可以利用上面的方法進行調理, 根據原料搭配合理的食用方法, 同時功效也是很多的, 有的朋友買回名貴的肉蓯蓉之後,

一直不知道怎麼來吃它, 現在好了, 看看上面的文章就非常的清楚應該怎麼來服用肉蓯蓉了。