營養飲食

濕毒可以吃板藍根嗎?

板藍根是日常生活中比較常見的藥物, 而體內濕毒是由於長期不良生活所引起的, 而板藍根具有清熱解毒的功效, 但是濕毒是屬於一種身體寒毒服用板藍根可能不能達到治療的效果, 出現濕毒會導致食欲下降, 大便不正常等, 可以用中醫療法進行治療。

板藍根在中藥裡屬於清熱解毒之藥, 它只是對中醫所講的熱毒有療效, 但是對於濕毒、寒毒所致之病, 板藍根就不相宜了。

以濕毒為主, 有肝區隱痛、上腹部悶脹、食欲下降、口淡、大便稀溏、舌苔白厚或膩等表現, 主要目的是去濕解毒護肝。

可用野生靈芝10克, 白術10克, 豬瘦肉50克, 煲湯飲用。 或用生薏仁100克, 淮山藥20克, 炒扁豆20克, 鮮雞腳100~150克, 煲湯飲用。

一、去濕毒家常食品

龜苓膏、葛根、薏米、扁豆、茯苓、白術、板藍根、貫眾、金銀花, 用以燉湯沏茶皆可。

二、清熱解毒家常食品

綠豆、西瓜、豆腐、豆豉、絲瓜、冬瓜、冬瓜皮、茄、茭白、水芹、黃瓜、鯉魚、生梨。

三、去濕毒湯藥方劑

去濕湯

功效:袪濕毒。

材料:火炭母30g、木棉花15g、桑葉15g、杭菊15g、布渣葉15g、荷葉15g、雲苓15g、芡實15g、扁豆15g、苡仁30g、丹皮15g、甘草5g。

做法:以水煎服, 連服五劑。

茵陳茶

功效:解毒清熱, 袪濕熱, 濕毒。 對熱毒性毒瘡, 皮膚紅斑熱毒, 濕重之腸胃熱毒, 肛門熱毒等, 均有功效。

材料:菌陳(一兩), 土銀花(一兩), 夏枯草(一兩), 大生地(一兩), 土茯苓(一兩), 綠豆(二兩), 水(12碗)。

做法:將所有材料加水一起煎至4碗。

補血袪濕茶

材料:茯神(五錢)、雲苓(五錢)、黨參(二枝)、淮山(三片)、紅棗(十粒)

做法:將原料洗淨用4碗水煎成1碗飲用。

銀杏甘草燉蜜糖

功效:止咳潤肺, 清熱解毒, 治療小兒夜尿和尿頻。