到底多久洗一次頭好？發質說了算

到底應該多久洗一次頭？答案是：看“發質”。

細軟發質——頭皮出油在發質細的人身上較為明顯， 因為髮絲更容易因油脂而顯得扁塌。

粗硬發質——相較於細軟發質， 粗硬發質可以更好地隱藏沒洗頭的油膩感， 但為了衛生起見還是至少3~4天要洗一次頭。 而在沒洗頭的時候也建議多梳頭發， 讓頭皮的天然油脂可以帶到發尾， 拯救乾燥的發梢。

油性頭髮——幾乎每隔兩天就要洗一次。 所以油性頭髮的人應該平時多喝水， 保持體內平衡。 因為頭髮和頭皮也有保護膜， 經常洗頭髮會傷害頭髮毛囊。 所以， 建議油性發質的人1~3天洗一次為好。

中性或幹性發質——清潔頭髮的頻率可調整為每2~3天一次。 如氣溫升高或經常在戶外運動者， 頭髮容易受到強烈的紫外線和空氣中粉塵的刺激，

除了發質， 不同髮型清潔起來也有不同頻率。

直發——一頭直發雖然好看， 但其實也很難維持柔順的樣子， 常常不小心就因為綁頭髮或睡覺時壓到而留下痕跡， 或是因為天氣顯得毛躁。 為了兼顧直發的完美效果， 大概需要每兩天洗一次頭。

卷髮——和直發相反， 一頭卷髮的人就不需要那麼頻繁地洗頭， 讓造型可以維持地更完整， 大約3~4天洗一次頭即可， 洗頭時也儘量使用具有滋潤髮絲效果的產品， 説明卷髮能維持更長的時間。