三絲黃花菜怎麼做?告訴你三種最流行做法
三絲黃花菜這道菜並不常見, 可能很多人都沒吃過, 實際上, 這道菜在一些地方是很有名的, 在很多餐館也可以吃到, 如果你也想動手製作這道菜的話, 下面來看廚師們是怎麼做的。
一、三絲黃花菜的做法
原料:
1.主料:幹黃花菜50克, 水發香菇25克, 熟竹筍25克, 胡蘿蔔25克。
2.調料:精鹽、味精、料酒、麻油、白糖、濕澱粉、生油、鮮湯。
1.將幹黃花菜浸入溫水中泡軟, 揀去老梗洗淨, 瀝于水。 水發香菇去雜洗淨切成絲。 冬筍、胡蘿蔔洗淨切絲。
2.炒鍋放油, 燒至七成熱, 投入黃花菜和冬筍、香菇、胡蘿蔔三絲煸炒幾下, 加入鮮湯、料酒、精鹽、白糖、味精、煸炒至沸, 用小火燜燒至黃花菜入味, 改旺火用濕澱粉勾芡, 淋上麻油即可起鍋裝盤。
貼士:
1、幹黃花菜不宜用熱水泡發, 否則拌炒時容易軟爛不成型, 用冷水泡發的黃花菜, 炒制後會爽脆可口。
2、幹香菇與鮮香菇相比, 鮮香味較濃郁, 泡發後的幹香菇,
3、由於此菜的食材皆是素菜, 炒制時加入清雞湯同煮, 可增添成菜的鮮味, 吃起來清爽又美味。
4、黃花菜是近於濕熱的食物, 胃腸不和的人, 以少吃為好, 平素痰多, 尤其是哮喘病者, 不宜食用。
二、木耳炒黃花菜/更多做法
1.將黃花菜用清水泡發
2.將泡好的木耳和黃花菜備用, 洋蔥切絲
3.炒鍋放油, 洋蔥煸香
4.放入木耳和黃花菜翻炒5分鐘, 加入鹽, 醬油調味。
三、黃花菜炒肉
1.焯好的黃花菜。
2.五花肉切小塊。
3.在鍋裡倒入少許油。
4.放入五花肉。
5.加少許糖。
6.放入黃花菜。
7.加半勺鹽。
8.大火翻炒3分鐘即可出鍋。