名人養生

積極樂觀生活態度 錢學森養生之道


2009年10月31日8時6分, 中國科學界“兩彈一星”巨星錢學森在北京逝世, 享年98歲。

有一年錢老過生日, 法制晚報的記者胡曉華送去了花籃,

但並沒有當面見到錢學森。 “錢老主要在家靜養, 基本上也不見任何客人。 ”

在有些文學作品甚至新聞報導中, 為了體現錢老的敬業精神, 經常寫道, 錢學森為了工作, 常常一邊抽煙, 一邊冥思苦想。 “錢學森的兒子錢永剛還特意澄清說, 父親從不抽煙, 也不喝酒, 這是他一生堅持的原則。 ”

本以為錢老的家有多麼神秘, 直到走進北京阜成路8號的航天部大院錢老家中, 胡曉華才發現, 錢學森的家和普通老百姓的家幾乎沒什麼兩樣。 室內陳設樸素大方, 傢俱、地板因為年代久遠, 甚至顯得有些陳舊。

生活中, 錢老每天除了流覽《人民日報》等傳統大報大刊, 還喜歡聽聽廣播。 但是卻從不看電視, 錢永剛介紹說, 這是他早年在美國任教時養成的習慣,

那裡的教授們為了專心工作, 多少年來從不看電視。

在飲食方面, 錢老沒什麼講究。 在書信集裡, 他說“四菜一湯就挺好”。

聽音樂是錢老主要的休閒養生方式, 他認為, 音樂給了他慰藉, 也引發了他幸福的聯想。

錢老常說:“我沒有時間考慮過去, 我只考慮未來。 ”這種積極向上的精神追求和樂觀的生活態度, 才是他的“養生經”。