枸杞豬心湯

其實大家對於枸杞都是再熟悉不過了， 我們可以拿枸杞來泡茶喝， 枸杞本身就具有補血的功能， 泡茶喝起來味道十分美味， 而且我們也可以拿來跟紅棗一起做成湯喝， 這樣的湯做起來也是很美容養顏的， 而且還具有補血的功能， 對於女性朋友來說是十分好的一道菜肴了。

豬心也是一個相當不錯的補品之一哦， 豬心也是可以補血的， 所以枸杞和豬心搭配起來在補血功能上對女性朋友來說再好不過了， 特別是在女性來完月經之後以及坐月子的之後都是可以食用的。

材料：豬心一隻、枸杞若干粒、當歸片、

做法：

1、豬心洗淨， 對半剖開至中間， 在自來水下沖乾淨內裡凝住的血塊， 然後用開水焯一遍。

2、枸杞泡開， 放進剖開洗淨的豬心， 合上包緊。

3、將包著枸杞的豬心放入紫砂煲， 注入冷水， 以沒過豬心為宜， 慢火煲三個小時。

4、將熟透的豬心撈起切成薄片，

功效：

補虛， 安神定驚， 養心補血。

主治：

心虛失眠， 驚悸， 自汗， 精神恍惚等症。

宜食：

適宜心虛多汗、自汗、驚悸恍惚、怔忡、失眠多夢之人食用;適宜精神分裂症、癲痛、癔病者食用。

這道菜肴或許蠻多人都食用過， 或許在沙縣的小吃也是食用過的， 那裡也是寫著美容養顏的食品， 但是經過上文的敘述過後我們就會知道， 其實這道菜還有其他更多的功能我們還是沒有挖掘的， 現在我們就知道了， 這道菜對於女性來說可是一道相當好的美食哦。