偶爾的肚子疼可能沒你想得那麼簡單

你有沒有過這樣的體驗， 莫名其妙肚子就痛了， 你可能第一反應是上廁所， 但是有時候並非上個廁所就能解決。 那麼這疼痛感來自哪裡呢？為什麼會疼呢？是哪些疾病導致的呢？我們今天就來科普一下。

一、肚臍以上的腹痛

為了讓大家更好的瞭解疼痛的原因， 我們以肚臍為界， 將腹痛分為兩部分。 而肚臍以上的腹痛常是這些原因：

1、腸胃炎——吃壞了肚子， 常見的就是食物中毒， 飯後幾個小時肚子絞痛伴隨噁心、嘔吐等症狀。 或者是吃了不乾淨的帶細菌的食物， 出現腹痛拉肚子等症狀， 一般這種情況拉過就好了， 或者到醫院打個點滴就行了。

2、胃病——痛點在肚臍上方， 脹痛厲害， 吃東西後或者吃了暖的食物之後就能改善。 人受涼或者肚子餓時優惠疼痛得厲害， 這可能就是胃病， 需要做個胃鏡檢查， 日常還要注意養護， 可以喝點養胃茶， 如丁香茶、薑茶等。

3、膽結石——膽結石掉出來卡在膽囊管出不來， 引起膽囊收縮， 產生劇烈腹痛。 疼痛會持續， 且按壓會有明顯的痛感。 此種情況要及時就醫， 不要耽誤病情。

4、胃癌、胰腺癌、肝癌——出現這幾類癌症， 胃也會出現疼痛， 一般會持續性疼痛， 甚至會背痛。 出現這種情況，

二、肚臍以下的腹痛

1、盲腸炎——初期盲腸炎會出現上腹或胃痛， 而後轉為右下腹疼痛。 盲腸炎還會伴隨發燒等症狀， 白血球會升高， 要就醫。

2、宮外孕——女性宮外孕會導致下腹突然疼痛， 大冒冷汗， 甚至昏厥過去。 這是因為子宮外孕破裂出血導致， 嚴重時可致命， 不可輕視。

3、生理痛——經期女性會伴隨下腹墜痛， 這是正常現象， 但若疼痛厲害或兼有其他症狀就注意檢查身體。

4、膀胱或結石發炎——結石卡在尿道口， 會引起膀胱處劇烈疼痛， 小便時會有尿道疼痛感， 甚至血尿的現象， 而如果是膀胱遭到細菌感染， 也會有同樣部位的疼痛。

以上將腹痛的可能情況給大家做了個介紹， 希望對大家有用。 一定要記住一個原則， 偶爾疼痛， 且可自己緩解， 則不用大驚小怪。 但是持續疼痛， 或者時常疼痛， 一定不可大意， 要做個檢查瞭解情況才好。

中醫按摩有妙招

1、按摩前的準備

平臥床上， 雙目微閉， 呼吸調勻， 右手掌重疊于左手背上， 將左手掌心輕輕放在下腹部， 靜臥1～3分鐘。

2、按摩臍周圍

右手掌心疊放在左手背上， 將左手掌心放在肚臍下， 適當用力作順時針繞臍團摩腹部0.5～1分鐘。 以腹部發熱為佳。

功效：溫經散寒， 調理氣血。

3、按摩下腹部

右手掌心疊放在左手手背上， 將左手掌心輕輕放在下腹部， 適當用力作順時針、逆時針環形摩動0.5～1分鐘， 以皮膚發熱為佳。

功效：益氣， 交通心腎。

4、推腹中線

右手掌心疊放在左手背上， 將左手掌根按在劍突下(心窩處)， 適當用力從劍突下沿腹中線向下推至臍部， 反復操作0.5～1分鐘。

功效：健脾和胃， 調理氣血。

5、掌揉關元穴

我們把右手的掌心放在左手手背上， 然後再將右手掌心緊貼在關元穴， 稍微用點力氣按摩1分鐘。

功效：益氣， 調理氣機。

6、拿提腹肌

以兩手拇指與其餘四指用力對合， 拿捏腹部兩側肌肉， 從上腹拿提到下腹部0.5～1分鐘。

功效：調中和胃， 補腎納氣。