流產月子餐

隨著社會的發展人們思想的逐漸開放， 導致了很多年輕女性朋友出現了意外懷孕的情況， 一般遇到這種情況就會採用人工流產的方式進行打胎， 但是人工流產的方式對於女性自身的身體傷害非常的大， 尤其是在剛剛進行人工流產之後日常的飲食都要非常的注意。 那麼， 流產月子餐是什麼?

第一， 流產月子餐是什麼?乳鴿枸杞湯材料：乳鴿1只， 枸杞30克， 鹽少量。 做法：將乳鴿去毛及內臟雜物， 洗淨， 放入鍋內加水與枸杞共燉， 熟時加鹽少量。 吃肉飲湯， 每日2次。 成效：具有益氣、補血、理虛效果。 適用於人流後體虛及病後氣虛、體倦乏力、表虛自汗等症。

第二， 大棗黑木耳湯材料：黑木耳15克， 大棗15個， 冰糖適當。 做法：將黑木耳和大棗用溫水泡發並洗淨後， 放入小碗中， 加水和冰糖適當， 再放入鍋中蒸1小時即可。 每日服一次或分次食用皆可， 吃大棗、木耳、喝湯。 成效：具有補益氣血， 十分適用于婦女貧血， 流產後子宮的保養。 參芪老母雞湯材料：老母雞1只， 黨參50克， 黃芪50克， 淮山藥50克， 大棗50克， 黃酒適量。 做法：將宰殺去毛及內臟的母雞， 加黃酒淹浸， 其它四味放在雞周圍， 隔水蒸熟， 分數次服食。 成效：具有益氣補血效果。 適用於子宮的調補。

流產月子餐是什麼?花生紅棗蜜餞湯材料：幹紅棗50克， 花生米100克， 紅糖50克。 做法：將幹紅棗洗淨後用溫水浸泡， 花生米略煮， 去皮備用。 棗與花生皮同入小鋁鍋內， 加煮花生米的水， 再加水適當， 以文火煮30分鐘， 撈出花生米皮， 加紅糖， 待紅糖溶化收汁即成。