黃芪黨參的食用方法與功效是什麼
社會中注重養生的人非常多, 從飲食上進行養生的人則更多, 因為飲食是每個人都需要的, 食療的方式調理身體是科學合理的, 對身體也無副作用與危害, 如黃芪黨參的食用。 兩種藥都是普通的中藥材, 黨參是參的一種, 藥性與其它參有差異, 使用得當也能發揮作用, 達到保健身體的好功效, 那麼黃芪黨參的食用方法與功效是什麼呢?
黨芪燉雞
母雞一隻, 黨參、黃芪各52克, 大棗5枚, 加生薑, 共燉, 熟後加鹽、味精, 吃肉、飲湯。
本藥膳取其治療老年體弱、貧血之功效。
黨參黃芪雞湯
主料:黨參, 黃芪, 紅棗, 桂圓肉, 老母雞
配料:姜片, 鹽, 清水
做法教程:
1、雞洗淨, 剁成塊;
2、雞塊入涼水鍋中煮開, 然後撈出洗淨瀝幹;
3、紅棗和桂圓肉用清水沖洗一下。 黨參和黃芪用清水浸泡3-5分鐘, 之後撈出沖淨瀝幹;
4、所有材料放入電壓鍋內膽中, 注入清水1.5升;
5、選擇"煲湯"檔即可。 食用前加鹽調味。
小技巧
1.黃芪每天用量最好不要超過30克;
2.因黃芪藥性偏溫, 補氣升陽, 易於助火, 所以有陰虛陽亢, 熱毒亢盛的人不適合。 孕婦也不要食用。
食療功效
1.黨參:補中, 益氣, 生津。 治脾胃虛弱, 氣血兩虧, 體倦無力, 食少, 口渴。
2.黃芪:黃芪的性味甘、微溫, 有補中益氣、止汗、利水消腫、除毒生肌的作用。
3.紅棗:補血, 益氣, 提高免疫力。
4.桂圓:安神, 治失眠、健忘、驚悸。
流感季節, 燉上一鍋暖暖的黨參黃芪雞湯, 讓自己的家人遠離流感, 孕婦不宜。
黃芪黨參的食用方法與功效是什麼呢?其食用主要是燉湯, 把兩種藥材放到雞湯裡燉, 會更合理健康, 其湯的營養會更高。 黃芪黨參的使用必須控制好量, 身體攝入的藥才量有規定, 食用量過大時會出現副作用,