營養飲食

橘子白色的絲功效

我們吃橘子的時候回發現, 果肉外面裹著一層白色的絲狀物, 那麼白色的絲狀物是還是呢麼東西呢?橘子白色的絲叫橘絡。 又稱橘絲,橘筋,呈白色,曬乾後多為淡黃白色,久置變成棕黃色。 那麼橘子白色的絲功效有哪些呢?橘絡性味甘、苦、平,歸肝經,可宣通經絡,行氣化痰。 現代研究還發現,橘絡中含有一種名為“蘆丁”的物質,能使血管保持正常的彈性和密度,減少血管壁的脆性和滲透性,防止腦溢血。

2橘子白色的絲可以吃嗎橘子白色的絲可以吃。

我們吃橘子的都知道,吃橘子容易上火,但是橘絡有清火的功效,所以在吃橘子的時候將橘絡與橘子果肉一同食用就可以有效避免出現上火,或者減緩上火。 橘絡為粗纖維,可以起到潤腸通便的作用,不就可以有效預防便秘,而且對便秘疾病也有不錯的治療先效果。 橘絡單獨食用還可以起到清熱解暑、消除煩躁的作用,對健康可以帶來很多的好處。

3橘子上面白絲的作用1、防止上火

吃橘子時連同橘絡一起食用的話,在一定程度上能避免吃橘子上火。

2、促進消化、通便

橘絡中含有一定量的纖維素,食用後能起到促進消化、通便的作用,對腸胃健康也有好處。

3、治療慢性疾病

橘絡具有通絡理氣、活血化瘀等功效,對於慢性支氣管炎、冠心病等慢性疾病、痰滯經絡有一定食療作用,對咳嗽引起的胸肋疼痛有輔助治療作用。

總之, 以後再吃橘子的時候最好連同那白色的小絲絲一起吃下吧, 不但有營養,

還能預防疾病的發生, 何樂而不為呢。 沒事的時候, 再用橘子皮泡點水喝, 豈不是更好, 不浪費又保健。