除掉電腦族臉上的紅疹紅斑
皮膚科專家認為, 這是由於電腦在開機時會產生靜電, 而靜電作用對皮膚有傷害, 靜電會使螢光屏吸附灰塵、汙粒, 而電腦族與電腦的距離往往過於靠近, 大量的灰塵會落在皮膚上, 使毛孔堵塞, 色素沉著, 輻射可以影響到的是皮膚的病變, 引起青春痘、黑斑、眼袋、皺紋、皮膚早衰、油脂增多等問題性膚質。 且容易出現缺水、色素沉著、晦暗、過敏、乾燥粗糙、老化鬆弛、皮膚瘙癢等等問題。
另外, 電腦族大多工作壓力大, 有可能導致內分泌系統紊亂, 出現心身功能失調, 也會致皮膚乾燥, 失去光澤, 加速皮膚老化。
上網雖不致如臨大敵, 但對厲害的電磁輻射還是應做足面部功夫。 我們也不想因上網而導致皮膚提前衰老吧?
食療改善皮膚乾燥現象
至於電腦輻射對皮膚所產生的負面影響, 目前還沒有效果明確的預防措施, 但是, 對於經常使用電腦所造成的皮膚乾燥, 我們也可以通過在日常生活中注意補充營養, 和使用防輻射霜來改善皮膚狀況。
多吃防輻射的食物 脂肪酸、維生素A、K、E及B族維生素都是防輻射的好幫手,
電腦對視力危害很大, 經常用電腦的人應多喝茶水, 如綠茶, 枸杞、菊花、決明子。 常喝菊花茶能收到清心明目的效果, 枸杞清肝明目, 對保護視力也有很大好處。
搽防護乳液
在長時間坐到電腦前時應該塗上純天然植物綠色草莓萃取的莓多酚防輻射乳夜, 因為這類乳液含類抗氧化活性物質及維生素E群能迅速滲透肌膚表面形成保護層, 中和輻射線(αβγ) 有效隔離99.7%電磁波的危害。 能夠深層阻隔因電腦、手機、電視等輻射產生的皮膚色素沉著、毛孔粗大、痤瘡、多油現象,
另外, 使用完電腦後應該立即洗臉。 隨時使用噴霧保濕護膚品, 保持肌膚的潤澤。 對於和電腦“朝夕相處”的人們來說, 輻射的確是個讓人憂心的“副產物”。 即使每天塗隔離霜、吃大量的抗氧化劑, 再加上防輻射的顯示幕罩, 許多人還是覺得不安心。 不過, 英國科學家研究發現, 每天喝兩杯綠茶、吃一個橘子, 就可以幫助常用電腦的人抵禦電腦輻射。
隨著電腦大量進入辦公室, 人們不得不重視電腦對辦公環境的污染和對使用者健康的影響。
養成喝茶好習慣
以前的科學調查發現, 有喝茶習慣的人, 受輻射損傷較輕, 血液病發病率較低, 由輻射所引起的死亡率也較低。 茶葉中含有防輻射物質, 對人體的造血機能有顯著的保護作用, 能減少電腦輻射的危害。
此外, 茶葉中含有豐富的維生素A, 還能使眼睛在暗光下看東西更清楚, 可預防夜盲症與乾眼病。 科學家還分析說, 橘子含有抗氧化劑成分, 可增強人體免疫力,