如何服用肉蓯蓉呢

我們很多人對肉蓯蓉只是聽過， 不是特別的瞭解， 因為肉蓯蓉在生活中比較的少見， 所以很多人都沒有接觸過， 只知道肉蓯蓉對人體有很好的滋補功效， 所以， 當真正接觸到肉蓯蓉時卻不知道如何服用， 因為肉蓯蓉比較稀有， 所以格外的珍貴， 如果服用的方法不正確， 那麼肉蓯蓉的營養價值無法提現， 非常的可惜， 那麼， 如何服用肉蓯蓉呢？我們一起來瞭解下。

肉蓯蓉羊肉粥

原料： 肉蓯蓉15克， 羊肉100克， 粳米100克。

製作： 將肉蓯蓉洗淨， 羊肉洗淨切片， 蔥、生薑切粒， 待用。 將肉蓯蓉放人砂鍋內， 加水適量， 煮沸30分鐘， 去渣， 留汁。 投入粳米、食鹽、蔥、姜， 用武火煮沸後， 改用文火煎熬35分鐘， 以粳米熟爛為度。 可供早晚餐食用

功效： 溫腎陽， 補精血。 用治腎陽虛衰， 陽痿， 早洩， 遺精， 腰膝冷痛， 大便秘結。

枸杞子肉蓯蓉頓仔雞

原料：仔雞350克， 枸杞子10克， 肉蓯蓉8克， 薑10克， 清水1000克。 鹽5克， 雞精3克，

製作：先將雞洗淨斬件汆水， 將枸杞子、肉蓯蓉除去雜質洗淨浸泡， 薑切片待用。 再取淨鍋上火， 放入清水、薑片、肉蓯蓉、仔雞， 大火燒開後轉小火燉30分鐘後放入枸杞子， 再燉10分鐘即成。

功效：肉蓯蓉既能止血， 又能活血散淤， 可用於各種出血症。 枸杞子可治療血虛勞損， 頭暈乏力， 頭暈眼花， 視物不清。

肉蓯蓉可用於治療久病脫水所致的大便乾燥， 大便秘結， 通常和火麻仁一同使用， 火麻仁有潤腸通便的作用， 肉蓯蓉對腸燥便秘效果較好。 合用可以增強療效。

以上就是如何服用肉蓯蓉呢的全部內容， 根據以上的瞭解我們知道， 肉蓯蓉的服用方法有很多， 如果在生活中可以食用肉蓯蓉， 可以用上面的方法進行嘗試， 經常服用肉蓯蓉的話可以幫助我們補血益氣，