營養飲食

煮山藥的做法大全

隨著現在社會的不斷的變化的, 大部分的人都懂得去享受自己的生活, 尤其是在飲食方面的, 很多的人都知道要吃一些養生的食物, 所以首選便是山藥, 那麼下面我們就一起來瞭解一下煮山藥的做法大全。

主要做法:

【原料】:山藥、排骨、蔥、薑、鹽、黃酒

【做法】:

1、山藥洗淨, 去皮切斷, 蒸2分鐘;

2、排骨洗淨, 砂鍋加滿水, 煮開, 撇去浮沫;

3、放薑片蔥結, 加黃酒, 轉小火;

4、煨一小時, 撿去蔥結, 放山藥, 開中火沸騰後再轉小火;

5、半小時後加適量鹽, 繼續煨半小時至山藥排骨酥爛即可;

小貼士:山藥蒸過後, 可去除滑膩的汁, 這樣煮出的湯比較清。

以上這篇文章為大家詳細介紹了一下煮山藥的做法大全, 相信大家已經有了一個比較初步 的認識了, 所以在平時的時候大家就可以學著上面的一些製作方法進行製作的, 肯定要比外面的乾淨許多。