紅棗枸杞桂圓茶功效

很多人喜歡喝茶， 喝茶在中國可是有悠悠的歷史了， 喝茶， 已經成為人們的日常生活中不可或缺的成分， 茶， 在中國可是已經有幾千年的歷史了， 茶中含有加快我們新陳代謝的物質， 當然， 茶也分很多種總的來說分為養生茶和減肥茶兩種， 下面是一種養生茶， 紅棗枸杞桂圓茶有什麼樣的功效

紅棗可以在鐵鍋裡炒黑後泡水喝， 可以治療胃寒、胃痛， 再放入桂圓， 就是補血、補氣的茶了， 特別適合教師、營業員等使用嗓子頻率較高的人。 如果再加上4～6粒的枸杞子， 還能治療便秘， 但大便稀的人就不要加枸杞子了。 常喝紅棗桂圓枸杞茶的女性朋友， 皮膚白皙， 美容效果不錯。

枸杞子不要放多， 幾粒即可， 紅棗和桂圓也就6~8粒就行了， 每天早上上班後給自己泡一杯， 不但補氣血， 還能明目， 特別適合長期待在電腦前的辦公一族。 而沒有在鐵鍋裡炒硬、炒黑的紅棗泡茶喝是沒有用的，

大家都知道紅棗具有豐富的維生素和營養物質， 主要功效是補血補氣， 對身體虛弱的人很好當然桂圓和枸杞都具有補血補氣， 另外還對人身體內的器官保養也非常有效， 因此， 他們具有相近的功效， 和適合婦女的身體體質較弱的人食用， 具有大補的效果