手部濕疹食療方

濕疹其實是非常常見的一種皮膚性疾病， 他對于我們的一個生活還有健康也是會帶來不一樣的影響的， 所以說我們在面對濕疹的時候也需要通過一些方法去治療， 那么對于手部濕疹的話有什么食療的方法是可以有效的解決， .下面我們就一起去了解一下手部濕疹的食療方法有哪些？

一般人們出現濕疹的時候很多人會選擇用藥物治療， 其實在生活當中， 如果我們都夠掌握這些食療的方法， 那么對于治療濕疹的效果也是非常明顯的， 而且還不會影響到我們的身體健康， 甚至還可以給你帶來一些營養物質。

手部濕疹食療方

荷蘭豆炒甘筍

制作方法

1.我們首先將荷蘭豆去老筋備用;

2.大豆芽(黃豆芽)切去根部;

3.金針菜(黃花菜)、黑木耳浸軟， 洗凈;

4.蒜剁蓉待用;

5.將荷蘭豆在八分熱的油鍋里略炒片刻， 撈出;

6.鍋再上火入油燒熱， 爆香姜片、蒜蓉，

7.至黃豆芽軟身時， 放入甘筍(胡蘿卜)， 倒入芡汁料(生抽5克、淀粉5克、鹽2克、白糖3克、清水40克)， 荷蘭豆回鍋， 炒勻即可。

營養解析

黃豆芽：黃豆芽含有豐富的維生素， 春天多吃些黃豆芽可以有效地防治維生素B2缺乏癥。 豆芽中所含的維生素E能保護皮膚和毛細血管， 常吃黃豆芽能營養毛發， 使皮膚保持健康， 對濕疹有很好的療效。

黃花菜：黃花菜中富含磷， 維E的含量也非常的豐富， 具有較佳的護膚效果。

木耳(干)：黑木耳中鐵的含量極為豐富， 故常吃木耳能養血駐顏， 令人肌膚紅潤， 容光煥發， 并可防治濕疹。

了解了手部濕疹的食療治療方法介紹之后， 相信大家對于這個問題一定有一個更加全面的認識了吧？在生活當中只要我們多去了解這些食療的保健功效，