優酪乳塗臉上有什麼作用

優酪乳我們都知道， 而且味道也特別的好， 經常喝優酪乳不僅能改善腸胃問題， 還能預防骨質疏鬆曾慶抵抗力。 現在有越來越多的人開始喜愛優酪乳， 甚至用優酪乳直接塗在臉上， 用於做面膜。 其實優酪乳面膜是非常環保而且有效的， 能讓我們的皮膚吸收更多的營養物質， 使肌膚更加的白皙。 那麼優酪乳塗臉上究竟有什麼作用呢？

一、優酪乳塗臉的作用

1.減小刺激

優酪乳可以直接喝， 對胃沒有刺激， 而皮膚也像人的胃一樣， 平時我們塗的東西有什麼化學成分， 皮膚會吸收到血液裡面。 如果吃的東西摸臉上， 對皮膚的刺激會降到最低。

2.改善肌膚

優酪乳可以補充臉部營養， 滋潤皮膚， 有一定的美白效果， 長時間要堅持可以達到很好改善肌膚的效果。

3.優酪乳敷臉適合肌膚：中性和幹性

幹性肌膚可以用優酪乳補充臉部營養， 滋潤皮膚。 如果是油性肌膚，

4.優酪乳選擇

要確定是真正的優酪乳， 不要買到乳酸飲料， 真正的優酪乳是粘稠狀的。

5.潔面

首先先清潔臉部， 先用熱水撲面， 讓臉部毛孔張開， 擠出適量洗面乳抹上，

6.塗抹優酪乳

然後優酪乳均勻的塗在面部， 躺在床上， 可以閉目養神， 但是不能笑， 笑是做面膜的大忌， 做面膜時笑更容易長皺紋， 一週一次即可。

7.清洗

15-20分鐘後， 用溫水輕輕的將優酪乳洗掉即可。

二、優酪乳的營養價值

優酪乳中含有豐富的乳酸， 能有效滋潤皮膚， 使肌膚光滑細膩， 優酪乳中的有機酸還具有很強的殺菌作用， 所含的維A， 維B能有效阻止細胞內的不飽和脂肪酸氧化和分解， 延緩衰老， 維C則可以促使黑色素排除體外， 抑制色斑形成。 是做面膜的好材料哦。