血橙的營養價值 含有豐富維生素E

導語：血橙的營養價值。 血橙是橙的變種， 帶有深紅色似血顏色的果肉與汁液。 血橙以果肉酷似鮮血的顏色而得名， 它本質上屬臍橙類， 已經開發出多種品味品種， 較為有名的有義大利塔羅科血橙;中國的有紅玉血橙等。 今天四季養生網小編向大家介紹， 血橙的營養價值。

血橙營養價值：

血橙有別於其它類型的橙類水果， 主要有以下幾點：

1、促進血液迴圈， 改善貧血的補血良品;

2、促進血液迴圈的最佳精油， 有效改善人體的貧血狀況;

3、能溫潤補血， 改善手腳冰冷;

4、對改善膚色， 促進皮膚細胞再生， 且具清新的香味;

5、能振奮思考及情緒。

血橙營養豐富， 極宜鮮食， 果汁含有豐富的維生素E， p胡蘿蔔素， 花青素苷和類黃酮等多酚化合物， 具有抗氧化， 防止心血管疾病和抑制癌症發生等生理作用。