艾條泡腳作用有哪些呢

生活中大家許多的人都比較的注重養生了開始， 其實這是社會進步的一種表現， 只有保持健康的身體， 大家生活的才會比較的幸福一些。 而平時泡泡腳是很多人每天的習慣， 這種習慣是值得提倡的。 而泡腳所用的東西也非常多， 艾條泡腳就是不錯的辦法。 那麼， 艾條泡腳作用有哪些呢？對於這種泡腳方式的作用， 一起來看看下面的介紹。

用艾葉水泡腳能有效的祛虛火、寒火， 可以治療門腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙齦炎、中耳炎等頭面部反復發作的與虛火、寒火有關的疾病。

只要是發生上述疾病時， 可取艾葉一小把煮水後泡腳艾葉做成或用純的清艾條取四分之一， 撕碎後放入泡腳捅裡， 用滾開的水沖泡一會兒， 等艾葉泡開後再對一些溫水泡腳， 泡到全身微微出， 但不能大汗， 再多喝一些溫水， 注意要不吃寒涼的食物， 並休息好， 一般連泡2-3天后，

但艾葉泡腳， 也不能經常泡， 因為艾葉泡腳能將虛火、寒火往下引， 就會引起頭面部的氣血兩虧， 供血不足， 反而會引起頭暈、頭痛， 及情緒上的變化等。

對於身體寒濕重的病人， 可以每週用艾葉水泡一次腳， 在泡艾葉同時， 喝上一杯生薑紅棗水即可去寒又不至瀉氣。

但有些人身體非常虛弱， 吃了一些補益身體的食物就會牙痛、口腔潰瘍等， 像這樣的情況， 可以等上火了再用艾葉水泡腳， 沒火時可繼續食補， 並每天堅持用溫水泡腳， 注意誤食寒涼食物， 防止寒濕侵入， 慢慢地你就會發現再吃補益的食物身體也不容易上火了， 而且體質會慢慢地增強。

艾條泡腳作用有哪些呢？艾條泡腳的話可以去除體內的虛火， 對於空腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎和牙齦炎等的一些患者都具有一定的好處。 而且泡腳的話， 還有助於提高大家的睡眠品質， 提升身體的免疫力。 但是每次泡腳的時間不宜太久， 一般兩三天泡一次就可以了。