營養飲食

天天喝大麥茶好嗎,健胃又減肥

大麥茶對我們的身體很好, 而且也很有營養, 也是當下很受歡迎的一種茶飲, 那麼天天都能喝大麥茶嗎, 每天喝一些大麥茶減肥, 美容, 讓皮膚越來越白, 還能夠幫助消化。

一、大麥茶可以天天喝嗎

大麥茶可以天天喝的, 有助消化, 非常養胃、健胃。 長期喝還能減肥, 對肌膚也很有好處。

二、大麥茶的功效與作用

大麥茶能美白, 幫助調理腸胃, 促進消化。

飲用方法:

1、水2升左右, 煮沸, 放入一包大麥茶,

再煮5-10分鐘左右即可飲用

2、不願意煮可以用開水直接泡, 泡15分就可以喝了。 煮的比較香。 在辦公室可以用泡的。

3、夏天不想喝熱的, 那就把泡好的大麥茶放進冰箱吧, 會是很好的解暑飲料。 注意, 冰的大麥茶不要多喝, 因為冰過的大麥茶調理腸胃功能很強, 除非便密, 不然適量啊。

三、大麥茶的其他用途:

1, 全身美白。 我們可以把大麥茶放入浴缸內, 然後放一些玫瑰精油之類的, 做一個全身的spa, 對肌膚非常的好。

2, 隔夜的大麥茶用來刷眉毛, 眉毛會變得濃密。

3, 用溫熱的新鮮大麥茶來洗臉, 也可以達到美白的效果。

據《本草綱目》記載:“大麥味甘、性平、有去食療脹、消積進食、平胃止渴、消暑除熱、益氣調中、寬胸大氣、補虛劣、壯血脈、益顏色、實五臟、化穀食之功。 ”大麥茶含有人體所需的17種微量元素, 19種以上氨基酸, 富含多種維生素及不飽和脂肪酸、蛋白質和膳食纖維, 適應了人們回歸自然, 追求健康的需求。

大麥茶製作工藝先進, 產品優良, 不含任何添加劑, 具有醫療保健作用。 大麥茶屬傳統飲品,

冷飲具有防暑降溫之功, 熱飲具有助消化、解油膩、養胃、暖胃、健胃的作用。 長期飲用, 能收到養顏、減肥之功效。 大麥茶為純天然、四季皆宜、適宜各種年齡人群的保健飲品。

結語:大麥茶可以天天喝, 但是冰鎮的大麥茶就不宜天天飲用, 很容易造成聚痰哦, 體熱的人喝了就容易上火, 造成腹瀉也是有可能的。