氣功和中醫隱藏關係大公開

氣功是中國傳統醫藥學的一個重要組成部分。 在2000多年前成書的我國現存最早的醫學經典著作《黃帝內經》中， 對氣功鍛煉的方法、理論和治療效果等內容， 都有記載。 在《素問》的八十一篇中， 就有十幾篇直接或間接地談到有關氣功方面的內容。 可見， 在春秋戰國時期以前， 氣功已成為一種重要的醫療保健方法。
從中醫發展史上看， 我國歷代醫家對氣功都很重視。 不僅在著作中有對氣功的論述， 而且許多名醫本人也是氣功實踐家。 如漢代名醫張仲景在其名著《金匱要略》一書中說：“四肢才覺重滯， 即導引吐呐， 針灸膏摩， 勿令九竅閉塞”。 這裡所說的“導引吐呐”就是氣功的一種方法。 著名的“五禽戲”， 相傳就是漢代名醫華佗所創， 流傳到今天仍被氣功愛好者所喜愛。 其後晉代葛洪所著《抱樸子》、南北朝陶弘景所著《養性延命錄》、隋代巢元方所著的《諸病源候論》、唐代孫思邈所著《備急千金要方》、王燾所著《外台秘要》、宋代《聖濟總錄》以及金元四大家的著作中都有氣功方面的論述。 在明代著名醫學家李時珍所著《奇經八脈考》中指出：“內景隧道， 惟返觀者能照察之”。 意思是說， 在練某種靜功的過程中能夠覺察出人體的經絡變化。 清代著名溫病學家葉天士和吳鞠通， 都有氣功的實踐和論述。 近代名醫張錫純所著《醫學衷中參西錄》中也有專論氣功的章節， 並指出學醫者應參以靜坐。 從以上提及的名醫和論著與氣功的關係， 即可知氣功養生學歷史之悠久， 又可見氣功在中醫學中的重要地位。

氣功作為中醫學的一個分支， 在理論上主要以中醫理論為基礎， 在創編功法和氣功鍛煉中也應用陰陽、五行、臟腑、經絡、精氣神等學說作指導；對氣功鍛煉產生的效應及氣功作用機制等認識， 到目前為止， 也主要以中醫理論來闡述。 當然， 由於自古以來， 氣功實踐不只為醫家獨有， 儒、道、佛、武等各家在各自不同的實踐中， 分別對氣功形成了自己的認識， 也構成了氣功理論的一部分。
氣功實踐的結果也為中醫學提供了新的內容， 如明代醫學家李時珍、張景嶽等分別對奇經八脈和丹田命門理論的系統闡發， 在很大程度上是建立在氣功實踐的基礎上的。 氣功強調對意念的運用， 是對中醫調神理論和情志學說的補充和發展。 掌握了氣功心身同練的特點， 有助於深入理解中醫“形神合一”、“天人合一”的整體觀， 而氣功作用機制的探討， 亦有益於對中醫“氣化論”、“精氣神”理論和臟腑心理相關性等的深入認識。 發掘整理氣功與藥物配合應用， 氣功針灸、氣功按摩等傳統治療方法也可提高臨床療效、開拓新的治療途徑。