中醫常識

感冒出虛汗是怎麼回事 怎麼辦才好

出虛汗怎麼回事

由於體虛或患有某種疾病而引起的不正常的出汗現象, 如休克、昏厥、結核病等都有出虛汗的症狀。 盜汗、虛汗多是由於體質虛弱所致,

往往由於身體無太大的不適而忽視。 感冒冒虛汗怎麼辦?下面給大家介紹一些方法, 大家可以試試。

感冒出虛汗怎麼回事

為氣虛型感冒, 症狀為身體素虛, 抵抗力低, 平時易出汗, 不耐風寒, 身倦乏力, 食欲不振, 輕度發燒, 鼻流清涕, 常纏綿日久不愈, 或者反復感冒。 這時用一般感冒藥療效不好, 應該選用補中益氣丸。

感冒出虛汗怎麼調理

調理辦法是服用風寒感冒藥, 食用微辣等食物, 如:辣椒、蒜苗、生薑等, 還要進行適當的體育運動, 出微汗即可。

如果有黃痰, 則證明濕寒轉濕熱。 需要轉變治療方法, 以平肺熱, 祛濕氣為主。 因為這個轉變主要在肺部, 還是需要注意適當的體育運動, 同時要多飲水, 排出濕熱氣。

如何預防感冒出虛汗

1.避免誘因

避免受涼、淋雨、過度疲勞;避免與感冒患者接觸, 避免髒手接觸口、眼、鼻。 年老體弱易感者更應注意防護, 上呼吸道感染流行時應戴口罩, 避免在人多的公共場合出入。

2.增強體質

堅持適度有規律的戶外運動, 提高機體免疫力與耐寒能力是預防本病的主要方法。

3.多食應季食物

中醫療法以食療為主, 然而病從口入, 所以在食物上尤其要重視, 吃一些應季的食物, 對身體的調理更有好處。

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