無花果的養生作用，大多數人都不知道
生活中對無花果有研究的人很少， 認識的人也不錯。 但它其實是一種很有養生價值的果， 不知道的人真的虧了！
無花果的6大養生作用
1、保護咽喉
用乾燥的無花果2顆， 開水沖泡幾分鐘的時候， 每天喝數杯， 具有利於咽喉、緩解喉嚨幹癢的問題， 作用跟羅漢果、膨大海類似。
2、降低血脂
無花果中含有兩種成分能夠促進血脂分解， 減少血液中的甘油三酯， 這兩種物質是脂肪酶、水解酶。 血脂降低了， 可以減少三高、冠心病、血管問題的發生。
3、潤腸通便
新鮮的無花果可以促進食物， 還能夠促進消化， 這是因為它含有蘋果酸、檸檬酸、脂肪酶等多種物質。 無花果中含有多種脂類， 可以促進潤腸通便。
4、防癌抗癌
臨床證明， 無花果的果實乳汁能夠抑制部分癌症：肉瘤， 乳瘤， 腺癌， 白血病， 淋巴肉瘤等。 需要預防癌症的， 可以每天用無花果來燉肉、煮湯吃。
5、降低血糖
對於中老年人來說， 無花果是很好的選擇， 因為它不僅能夠降低血脂， 還能夠降低血糖。 無論是煲湯、泡水喝， 都能夠達到降糖的功效。
6、健胃消食
無花果中含有豐富的酵素， 進食之後跟胃液混合， 能夠幫助胃部的食物消化， 具有健胃消食的作用。
7、治療痔瘡
對於痔瘡患者而言， 最重要的就是要保持大便的通常、多飲水。 無花果具有潤腸通便的作用， 可以避免痔瘡加重。
