孕婦能吃雞胗嗎

對于一個女人來講， 最幸福的時刻就是做媽媽的時候。 但是最痛苦的人生經歷就是懷孕和分娩了。 女人一旦有了孩子， 她生活的重心就開始全部偏向孩子了， 最害怕的就是孩子出現問題， 尤其是在孕期的時候要著重注意飲食習慣， 不能吃的東西堅決不能碰， 這是對寶寶負責， 也是對自己負責。

對于孕期的女性在很多方面都需要注意， 那么在懷孕的時候究竟什么東西不可以吃呢?孕婦吃雞胗究竟對胎兒有哪些影響呢呢?很多家里有孕婦的家庭都會關注這些問題。

雞胗就是雞的胃臟(即雞肫、雞腎、雞內金)， 禽類的胃分肌胃和腺胃， 腺胃較小分泌胃液， 肌胃較大且肉質較厚負責儲存和磨碎食物!胗是指肌胃!雞胗是幫助雞進行消化的， 雞沒有牙齒， 吞食的小石子， 就是儲存在那里邊。 雉科動物家雞的砂囊內壁。

孕婦是可以吃雞胗的， 雞胗屬動物內臟， 孕婦適量吃可補充一定的營養元素。

菠蘿的酸甜適口很適合為孕媽媽打開食欲， 雞胗可為孕媽媽提供豐富的蛋白質。

食譜原料：

新鮮菠蘿半個， 雞胗100克， 青、紅椒各1個姜片、香蔥各適量， 糖、鹽、料酒、淀粉各適量。

制作方法：

1.新鮮的菠蘿去皮切成小塊， 用鹽水浸泡10分鐘， 香蔥切段。

2.雞胗切花， 把姜片切成姜絲， 加少許料酒， 和切好的雞胗拌勻備用;青、紅椒洗凈， 去子， 切塊。

3.熱鍋加油， 快速爆炒雞胗至變色， 把菠蘿和蔥段倒入翻炒， 加點水， 視各人口味和菠蘿的酸度， 加適量的糖和鹽， 加蓋燜煮—分鐘，

通過上述內容的介紹， 可以了解到女人在懷孕期間上火是大忌， 一定要注意預防。 孕婦補充能量是有一定的要求的， 不能支持高熱量的食物， 但是吃一些雞胗是有好處的。 而且最好平時注意多喝水， 還有吃一些苦味的食物， 比如苦瓜一類。